Gezonde snack | chocolade haver koekjes zonder suiker

Gezonde snack | chocolade haver koekjes zonder suiker

Chocolade-koekjes, Banaan - 2 Havermout - 80 gram Cacao - 3 theelepels Kaneel - 1 theelepel Rozijnen - 40 gram Geraspte kokos - 1 eetlepel Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 180 graden,banaan prakken en alles door elkaar mengen.Op vel bakpapier lepel vd mix scheppen en plat drukken. Schep hier steeds een lepel van de mix op en duw dit met de bolle kant van de lepel tot een ronde koek,  25 minuten in midden vd oven. Dit recept is goed voor ongeveer 8 koekjes

Chocolade-koekjes, Banaan - 2 Havermout - 80 gram Cacao - 3 theelepels Kaneel - 1 theelepel Rozijnen - 40 gram Geraspte kokos - 1 eetlepel Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 180 graden,banaan prakken en alles door elkaar mengen.Op vel bakpapier lepel vd mix scheppen en plat drukken. Schep hier steeds een lepel van de mix op en duw dit met de bolle kant van de lepel tot een ronde koek, 25 minuten in midden vd oven. Dit recept is goed voor ongeveer 8 koekjes

Zelf mueslirepen maken is een fluitje van een cent, en ze smaken heerlijk! Havervlokken, dadels, pecannoten, walnoten en pure chocolade: voedzaam en verrukkelijk!

Zelf mueslirepen maken is een fluitje van een cent, en ze smaken heerlijk! Havervlokken, dadels, pecannoten, walnoten en pure chocolade: voedzaam en verrukkelijk!

Ben je op zoek naar een gezonde snack of verantwoord tussendoortje? Probeer dan deze chocolade koekjes, het is heel makkelijk om deze koekjes zelf te bakken en ze zijn erg lekker!

Ben je op zoek naar een gezonde snack of verantwoord tussendoortje? Probeer dan deze chocolade koekjes, het is heel makkelijk om deze koekjes zelf te bakken en ze zijn erg lekker!

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Deze gezonde bounties kwam ik tegen op de instagram van fitdutchies dus binnenkort ook zelf een keer maken

Zo lekker!! Mjammie Recept: Gezonde Choco-Kokos Bites

Zo lekker!! Mjammie Recept: Gezonde Choco-Kokos Bites

Rijpe bananen over? Maak er dit heerlijke chocolade-bananenbrood met blauwe bessen mee! Lekker voor na je training :-)

Rijpe bananen over? Maak er dit heerlijke chocolade-bananenbrood met blauwe bessen mee! Lekker voor na je training :-)

Ik ben helemaal into het verkruimelen van rijstwafels. Zo maakte ik eerder al in deze foodvideo healthy rijstwafelrepen. Vandaag ging ik aan de slag met rijstwa

Ik ben helemaal into het verkruimelen van rijstwafels. Zo maakte ik eerder al in deze foodvideo healthy rijstwafelrepen. Vandaag ging ik aan de slag met rijstwa

Als je sport verhoogt je stofwisseling, je spieren produceren bewegingsenergie en warmte, je zweet, je hart gaat sneller kloppen, je bloed gaat sneller stromen, je verliest vocht en mineralen, je spieren verbranden glucose en vet, er kan zich melkzuur ophopen in de spieren die je het meest gebruikt en je gaat je vermoeider voelen naarmate...Lees verder

Als je sport verhoogt je stofwisseling, je spieren produceren bewegingsenergie en warmte, je zweet, je hart gaat sneller kloppen, je bloed gaat sneller stromen, je verliest vocht en mineralen, je spieren verbranden glucose en vet, er kan zich melkzuur ophopen in de spieren die je het meest gebruikt en je gaat je vermoeider voelen naarmate...Lees verder

150 gram medjool dadels (ontpit), 100 gram havermout, 2 eetlepels rauwe cacao poeder, 1 theelepel vanille extract, 2 eetlepels kokosrasp, 75 ml water

150 gram medjool dadels (ontpit), 100 gram havermout, 2 eetlepels rauwe cacao poeder, 1 theelepel vanille extract, 2 eetlepels kokosrasp, 75 ml water

Pinterest
Zoeken