Gezonde hummus recept

Drie soorten hummus, uit het kookboek 'Deliciously Ella' van Ella Woodward. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Drie soorten hummus

Drie soorten hummus, uit het kookboek 'Deliciously Ella' van Ella Woodward. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Zelf hummus maken is met dit recept is een koud kunstje. En deze heerlijke puree op basis van kikkererwten kent vele gezondheidsvoordelen. Maak ook hummus!

Zelf hummus maken is met dit recept is een koud kunstje. En deze heerlijke puree op basis van kikkererwten kent vele gezondheidsvoordelen. Maak ook hummus!

Vandaag heb ik weer een nieuw recept voor jullie voor heerlijke hummus van gegrilde puntpaprika. Ik vind de smaak van puntpaprika altijd net even iets lekkerder dan gewone paprika en samen met kikkererwten en sesampasta maak je er binnen een handomdraai super lekkere hummus van. Hummus is perfect als gezond...

Vandaag heb ik weer een nieuw recept voor jullie voor heerlijke hummus van gegrilde puntpaprika. Ik vind de smaak van puntpaprika altijd net even iets lekkerder dan gewone paprika en samen met kikkererwten en sesampasta maak je er binnen een handomdraai super lekkere hummus van. Hummus is perfect als gezond...

Zelf hummus maken is met dit recept is een koud kunstje. En deze heerlijke puree op basis van kikkererwten kent vele gezondheidsvoordelen. Maak ook hummus!

Zelf hummus maken is met dit recept is een koud kunstje. En deze heerlijke puree op basis van kikkererwten kent vele gezondheidsvoordelen. Maak ook hummus!

Dit traditionele hummus-recept van Ottolenghi is het beste recept voor hummus óóit. Het kost wat voorbereiding, maar dan heb je ook wat.

Dit traditionele hummus-recept van Ottolenghi is het beste recept voor hummus óóit. Het kost wat voorbereiding, maar dan heb je ook wat.

Pittige paprika hummus - Mind Your Feed

Pittige paprika hummus - Mind Your Feed

Lekker om te dippen met geroosterd pitabrood - Recept - Hummus - Allerhande

Hum­mus

Lekker om te dippen met geroosterd pitabrood - Recept - Hummus - Allerhande

Hummus is op veel plaatsen te krijgen. Maar het allerleukst, lekkerst en meest gezond is natuurlijk wel... zelf maken! Kijk hier voor mijn heerlijk recept.

Hummus is op veel plaatsen te krijgen. Maar het allerleukst, lekkerst en meest gezond is natuurlijk wel... zelf maken! Kijk hier voor mijn heerlijk recept.

Hummus met zongedroogde tomaat

Hummus met zongedroogde tomaat

BELEG VAN AVOCADO EN KIKKERERWTEN 2 grote, rijpe avocado's - 225g kikkererwten, gekookt of uit blik - 4 el yoghurt - 1 teentje look, geperst - 1 el tahin - een handvol fijngehakte peterselie - olie - sap van 1 citroen - peper en zout  {mosimage}Mix alle ingrediënten, behalve de peterselie, fijn in een keukenrobot of foodprocessor. Voeg de olie toe om het geheel smeuiig te maken. Werk af met peterselie.

BELEG VAN AVOCADO EN KIKKERERWTEN 2 grote, rijpe avocado's - 225g kikkererwten, gekookt of uit blik - 4 el yoghurt - 1 teentje look, geperst - 1 el tahin - een handvol fijngehakte peterselie - olie - sap van 1 citroen - peper en zout {mosimage}Mix alle ingrediënten, behalve de peterselie, fijn in een keukenrobot of foodprocessor. Voeg de olie toe om het geheel smeuiig te maken. Werk af met peterselie.

Recept om zelf houmous te maken. Heerlijk gezond broodbeleg.

Green Goddess Hummus

Recept om zelf houmous te maken. Heerlijk gezond broodbeleg.

Dit superlekkere recept voor hummus komt van Uitpaulineskeuken.nl, de site van Pauline. Meng alle ingrediënten, behalve de paprikapoeder in een keukenmachine tot een gladde pasta. Vind je de hummus te dik, voeg dan wat extra olijfolie toe of een beetje water. Bestrooi de hummus met wat paprikapoeder en olijfolie. Serveer de hummus met stokbrood of Turkse pide.

Dit superlekkere recept voor hummus komt van Uitpaulineskeuken.nl, de site van Pauline. Meng alle ingrediënten, behalve de paprikapoeder in een keukenmachine tot een gladde pasta. Vind je de hummus te dik, voeg dan wat extra olijfolie toe of een beetje water. Bestrooi de hummus met wat paprikapoeder en olijfolie. Serveer de hummus met stokbrood of Turkse pide.

Zelf hummus maken

Zelf hummus maken

Een lekker koolhydraatarm voorgerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet. Dit is een heerlijk recept met hummus, komkommer, kalkoenfilet en paprika.

Een lekker koolhydraatarm voorgerecht, een sla wrap met hummus en kalkoenfilet. Dit is een heerlijk recept met hummus, komkommer, kalkoenfilet en paprika.

Hummus || staafmixer || kikkererwten, citroen, tahin (sesampasta), knoflook, olijfolie, paprikapoeder

Hum­mus

Hummus || staafmixer || kikkererwten, citroen, tahin (sesampasta), knoflook, olijfolie, paprikapoeder

Makkelijk recept voor hummus van pompoen. Een lekker recept zonder kikkererwten met daarvoor in de plaats pompoen.

Makkelijk recept voor hummus van pompoen. Een lekker recept zonder kikkererwten met daarvoor in de plaats pompoen.

Pinterest
Zoeken