De ochtend beginnen met citroenwater is een kleine inspanning die voor een betere algehele gezondheid kan zorgen. Het hoeven ten slotte niet altijd drastische veranderingen te zijn die jouw gezonde levensstijl ten goede komen. Ik ben altijd beyond excited als ik met kleine simpele trucjes wat goeds voor mijn lichaam kan doen. Citroenwater in de ochtend zit ondertussen verankerd …

pin 2

Heb jij al eens de gedachte gehad dat je opeens heel je levensstijl wil omgooien om gezonder te leven of om af te vallen? Vaak nemen we te veel hooi op ons vork! We willen te veel in 1 keer veranderen ons lichaam heeft het moeilijk met al deze plotse veranderingen. Het is beter om telkens kleine aanpassingen te doen zodat ons lichaam kan wennen. Je zal merken dat je op lange termijn hier meer voordelen uithaalt! Less is more! -'Robert Browning'-

heart 1

Je levensstijl veranderen is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Maar door ons programma, waarin je stapje voor stapje leert hoe je dit kunt doen, wordt het een stuk gemakkelijker. Je zal je langzaam beter voelen en slanker worden en dan ben je extra gemotiveerd om verder te gaan. One Simple Change Elke dag met kleine veranderingen je leefstijl verbeteren! Wie doet er mee? Ik help je graag met coachen naar een gezonder lichaam. Meer info? Stuur mij een berichtje graag :) Liefs Imra

Are Your Food Beliefs Sabotaging Your Weight Loss?

pin 28
heart 15

LOL! So funny! Sometimes I absolutely feel this way! #funnyfitnessquotes #healthylifestyle #workouteveryday

pin 1

Deze carpaccio wraps zijn een perfect hapje voor bij de borrel en een welkome afwisseling op de standaard wrap rolletjes met kruidenkaas en kipfilet.

pin 342
heart 13

Glutenvrije vegetarische pizza met een bodem van kokosmeel en kruiden én boordevol groentjes. Lekker en vooral gezond. Hello pizza fridays!

pin 4

Cucumber Tomato Avocado Salad - healthy, vegetarian, gluten free, vegan, paleo salad recipe!

pin 15,8k
heart 1,3k
speech 3

Een gezonde lunch met deze tonijnsalade. Lekker, simpel en voor al gezond. Met goede vetten van de tonijn en de avocado. Mijn favoriete lunch!

Granola, mijn favoriete ontbijt. Hoewel havermout ook wel ergens bovenaan de lijst topt natuurlijk. Moeilijke keuze tussen de twee maar aangezien ik mijn havermout warm eet, is deze granola alvast een

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search