Heb jij al eens de gedachte gehad dat je opeens heel je levensstijl wil omgooien om gezonder te leven of om af te vallen? Vaak nemen we te veel hooi op ons vork!  We willen te veel in 1 keer veranderen ons lichaam heeft het moeilijk met al deze plotse veranderingen. Het is beter om telkens kleine aanpassingen te doen zodat ons lichaam kan wennen. Je zal merken dat je op lange termijn hier meer voordelen uithaalt!  Less is more! -'Robert Browning'-

Heb jij al eens de gedachte gehad dat je opeens heel je levensstijl wil omgooien om gezonder te leven of om af te vallen? Vaak nemen we te veel hooi op ons vork! We willen te veel in 1 keer veranderen ons lichaam heeft het moeilijk met al deze plotse veranderingen. Het is beter om telkens kleine aanpassingen te doen zodat ons lichaam kan wennen. Je zal merken dat je op lange termijn hier meer voordelen uithaalt! Less is more! -'Robert Browning'-

heart 1
De ochtend beginnen met citroenwater is een kleine inspanning die voor een betere algehele gezondheid kan zorgen. Het hoeven ten slotte niet altijd drastische veranderingen te zijn die jouw gezonde levensstijl ten goede komen. Ik ben altijd beyond excited als ik met kleine simpele trucjes wat goeds voor mijn lichaam kan doen. Citroenwater in de ochtend zit ondertussen verankerd …

De ochtend beginnen met citroenwater is een kleine inspanning die voor een betere algehele gezondheid kan zorgen. Het hoeven ten slotte niet altijd drastische veranderingen te zijn die jouw gezonde levensstijl ten goede komen. Ik ben altijd beyond excited als ik met kleine simpele trucjes wat goeds voor mijn lichaam kan doen. Citroenwater in de ochtend zit ondertussen verankerd …

pin 3
Are Your Food Beliefs Sabotaging Your Weight Loss?

Are Your Food Beliefs Sabotaging Your Weight Loss?

pin 28
heart 15
Je levensstijl veranderen is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Maar door ons programma, waarin je stapje voor stapje leert hoe je dit kunt doen, wordt het een stuk gemakkelijker.  Je zal je langzaam beter voelen en slanker worden en dan ben je extra gemotiveerd om verder te gaan.  One Simple Change Elke dag met kleine veranderingen je leefstijl verbeteren! Wie doet er mee? Ik help je graag met coachen naar een gezonder lichaam. Meer info? Stuur mij een berichtje graag :) Liefs Imra

Je levensstijl veranderen is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Maar door ons programma, waarin je stapje voor stapje leert hoe je dit kunt doen, wordt het een stuk gemakkelijker. Je zal je langzaam beter voelen en slanker worden en dan ben je extra gemotiveerd om verder te gaan. One Simple Change Elke dag met kleine veranderingen je leefstijl verbeteren! Wie doet er mee? Ik help je graag met coachen naar een gezonder lichaam. Meer info? Stuur mij een berichtje graag :) Liefs Imra

LOL! So funny! Sometimes I absolutely feel this way! #funnyfitnessquotes #healthylifestyle #workouteveryday

LOL! So funny! Sometimes I absolutely feel this way! #funnyfitnessquotes #healthylifestyle #workouteveryday

pin 1
Getting started - Also a great daily reminder

Getting started - Also a great daily reminder

pin 731
heart 202
speech 4
10 Tips to Succeed at Healthy Eating, Low-Carb, LCHF, Gluten Free, Paleo, Keto, Atkins, Diet Advice, Lifestyle Change, Eating Habits.

10 Tips to Succeed at Healthy Eating, Low-Carb, LCHF, Gluten Free, Paleo, Keto, Atkins, Diet Advice, Lifestyle Change, Eating Habits.

pin 689
heart 178
speech 7
12 Months to a Healthier You -- Make one small change a month to create a healthier lifestyle. // nutrition // fitness // exercise // weight loss // simple healthy tips // 12 month guide // healthy habits // meal prep // beachbody // beachbody blog

12 Months to a Healthier You -- Make one small change a month to create a healthier lifestyle. // nutrition // fitness // exercise // weight loss // simple healthy tips // 12 month guide // healthy habits // meal prep // beachbody // beachbody blog

pin 33,7k
heart 7,1k
speech 85
If you've done any research on healthy eating and lifestyle changes, you've probably heard at least one person preach about the benefits of a detox.

If you've done any research on healthy eating and lifestyle changes, you've probably heard at least one person preach about the benefits of a detox.

pin 811
heart 103
speech 3
5 Ways to Prepare For Your Healthy Lifestyle Changes- whether it's a New Year's Resolution, a new diet, or a new fitness routine.#ad

5 Ways to Prepare For Your Healthy Lifestyle Changes- whether it's a New Year's Resolution, a new diet, or a new fitness routine.#ad

pin 990
heart 264
speech 17
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken