Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Doe de avond  van te voren een gepelde banaan in een zakje in de vriezer en maak in de ochtend in een handomdraai deze eenvoudige, gezonde smoothie.

34
2

Yummie! Dit heerlijke smoothie ontbijt is super gezond en zorgt ervoor dat je de hele ochtend vol zit.

van Bloglovin’

Recept: groene smoothie met mango en munt (De Groene Meisjes)

Ik blijf erbij: geen lekkerder manier om je ochtend te beginnen dan met een groene smoothie. Als ik zo’n...

55
2

Begin je ochtend goed met een lekkere en gezonde smoothie! Wij hebben gekozen voor een smoothie met spinazie, banaan en mango.

2

Deze walnotencake met kaneel en vanille is de de ideale traktatie voor visite. Of gewoon lekker aan het eind van de ochtend met een kopje koffie! Wij kregen een zak walnoten opgestuurd van Notenpost.nl en gingen daar direct mee aan de slag. Verwarm de oven voor op oven op 175 °C. Klop de suikers met de boter romig, …

259
3

Begin je ochtend goed en gezond met een smoothie! Zoals jullie weten houd ik ervan om ’s ochtends te sporten. En om niet met een te volle maag mijn workouts te doen, zijn smoothies de juiste oplossing. Het is dus niet gek dat ik altijd iets nieuws wil uitproberen! Vanochtend stond deze heerlijke creamy chocolate ...

Deze supersnelle maar heel gezonde smoothie geeft je een energieboost zodat je voldoende energie hebt voor je (ochtend)training, zonder te zwaar op de maag te liggen.

We hebben allemaal weleens gehoord dat de consumptie van citroen water in de ochtend gezond is, maar weinigen van ons kennen de precieze voordelen van de procedure. Het drinken van warme citroen wa…

1
van La Sophiette

Gezonde wafels

Gezonde wafels met banaan en havermout

128
4