Gezonde pita
Pita's met kip, groenten en gebakken uitjes
 - Libelle Lekker

Pita's met kip, groenten en gebakken uitjes

Gezonde pita
Bereiden:Kruid de plakjes kipfilet met paprikapoeder, cayennepeper en zout en voeg olijfolie toe. Meng alles goed en laat kort marineren.Snijd de ijsbergsla in fijne reepjes en de tomaten in smalle partjes. Doe de steeltjes van de paprika’s, snijd ze in vier en haal de zaadlijsten eruit. Maak dan lange julienne van de paprikastukjes. Snijd de champignons in dunne plakjes of kleine blokjes. Meng al de groenten door elkaar.
Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout
Een verrassende snack, deze pita met gerookte zalm, zure room met kruiden en rode ui. Serveer als lunch, vieruurtje of voorgerecht.

Pita met gerookte zalm

pita tosti met kip, chilisaus, oude kaas en halve avocado in plakjes
Wij gooien oud brood nooit meer weg! Vaak zijn we geneigd om oud brood weg te gooien of aan de eendjes te voeren. Hartstikke zonde, want met oud brood kun je nog zoveel lekkere dingen maken! Lekker voor bij het ontbijt of gewoon als zoet tussendoortje! Dit heb je nodig: 6 eieren 500 ml
Gezonde pita = leren omgaan met gezondere versies van fastfood een simpele manier om gezond te leren koken waarbij er toch bepaalde technieken worden aangeleerd zoals bakken, snijden, ...http://njam.tv/recepten/gezonde-pita
Super makkelijk én lekker gerechtje. Pita met veggieballetjes (gemaakt van kikkererwten) met verse spinazie en een verse yoghurtdip.
Pinterest
Zoek