Gezondere kwarktaart zonder slagroom en suiker met havermout/dadel bodem

Gezondere kwarktaart zonder slagroom en suiker met havermout/dadel bodem

De maand mei biedt tal van gezonde vruchten en groenten aan om een gezond lichaam te garanderen. Bij elke vrucht of groente worden een aantal tips en redenen gegeven om ze te consumeren.

Smul van de lente: zes gezonde seizoensgroenten en -fruit

De maand mei biedt tal van gezonde vruchten en groenten aan om een gezond lichaam te garanderen. Bij elke vrucht of groente worden een aantal tips en redenen gegeven om ze te consumeren.

Dol op de walnootboom, prachtig grijze stam, mooi blad en heerlijke gezonde vruchten

Dol op de walnootboom, prachtig grijze stam, mooi blad en heerlijke gezonde vruchten

De kiwibes: een mooi bloeiende klimplant met lekkere en gezonde vruchten - Tuin Tips

De kiwibes: een mooi bloeiende klimplant met lekkere en gezonde vruchten - Tuin Tips

Vanille yoghurt cake van havermout en rood fruit, Suikervrij bakken, sugar free baking, glutenvrij, havermout cakes, Gezonde recepten, Gezonde tussendoortjes, Glutenvrije tussendoortjes, Recepten met banaan, Cakes met rood fruit, Gezond en lekker eten

Vanille yoghurt cake van havermout en rood fruit, Suikervrij bakken, sugar free baking, glutenvrij, havermout cakes, Gezonde recepten, Gezonde tussendoortjes, Glutenvrije tussendoortjes, Recepten met banaan, Cakes met rood fruit, Gezond en lekker eten

Weet je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf ijs te maken? Vooral sorbetijs (waterijs op basis van vers fruit) is supergemakkelijk. Wel heb je per se een diepvriezer of een goed diepvriesvak in je koelkast nodig. Zelf vind ik frambozensorbetijs heerlijk, zeker nu op het moment nu de frambozen lekker rijp zijn. Maar je kunt ook allerlei andere vruchten nemen, zoals citroen of aardbeien.

Weet je dat het helemaal niet moeilijk is om zelf ijs te maken? Vooral sorbetijs (waterijs op basis van vers fruit) is supergemakkelijk. Wel heb je per se een diepvriezer of een goed diepvriesvak in je koelkast nodig. Zelf vind ik frambozensorbetijs heerlijk, zeker nu op het moment nu de frambozen lekker rijp zijn. Maar je kunt ook allerlei andere vruchten nemen, zoals citroen of aardbeien.

Berry-Smoothie-Bowl! Heerlijk gezond vruchten ontbijtje! :)

Berry-Smoothie-Bowl! Heerlijk gezond vruchten ontbijtje! :)

Door tarwebloem te vervangen door de volkoren variant en de suiker door vruchten, wordt een muffin ineens een erg gezonde lekkernij. Ideaal als traktatie...

Door tarwebloem te vervangen door de volkoren variant en de suiker door vruchten, wordt een muffin ineens een erg gezonde lekkernij. Ideaal als traktatie...

Op dit moment zijn verse vijgen overal verkrijgbaar. En dat is mooi, want met deze lekkere, zoete en gezonde vruchten (ze bevatten veel vitaminen en mineralen) kun je veel kanten op. Denk aan verse vijgen in je dagelijkse bakje kwark, op een goed belegde pizza, in een hartige taart of... <a href="http://cottonandcream.nl/gevulde-vijgen-met-geitenkaas-en-ham/">Read More →</a>

Op dit moment zijn verse vijgen overal verkrijgbaar. En dat is mooi, want met deze lekkere, zoete en gezonde vruchten (ze bevatten veel vitaminen en mineralen) kun je veel kanten op. Denk aan verse vijgen in je dagelijkse bakje kwark, op een goed belegde pizza, in een hartige taart of... <a href="http://cottonandcream.nl/gevulde-vijgen-met-geitenkaas-en-ham/">Read More →</a>

Cayennepeper: Eerste Hulp bij hartaanval en beroerte (en ook preventief) – GoedGezond

Cayennepeper: Eerste Hulp bij hartaanval en beroerte (en ook preventief) – GoedGezond

Gratis foto: Aardbeien, Frisch, Rijp, Zoete - Gratis afbeelding op Pixabay - 1330459

Gratis afbeelding op Pixabay - Aardbeien, Frisch, Rijp, Zoete

Gratis foto: Aardbeien, Frisch, Rijp, Zoete - Gratis afbeelding op Pixabay - 1330459

Panna cotta staat bekend als een heel zwaar dessert, maar het kan ook lichter, getuige deze heerlijke panna cotta met rode vruchten en melk. Perfect!

Lichte panna cotta

Panna cotta staat bekend als een heel zwaar dessert, maar het kan ook lichter, getuige deze heerlijke panna cotta met rode vruchten en melk. Perfect!

Een fluitje van en cent! Zo maak je heel simpel een verrukkelijke aardbeiencake!

Een fluitje van en cent! Zo maak je heel simpel een verrukkelijke aardbeiencake!

De 5 beste vruchten voor de lever en nieren - Gezonder Leven

De 5 beste vruchten voor de lever en nieren - Gezonder Leven

Bananentaart met rode vruchten - Lidl Nederland

Bananentaart met rode vruchten - Lidl Nederland

Kala is de Antilliaanse variant op de falafel. Wij gebruiken hiervoor black eyed peas of zwartoogbonen. Traditioneel moeten voor het malen éérst alle velletjes van de bonen worden verwijderd. Dit is een enorm karwei en neemt dan ook veel tijd in beslag. Wil je de kalá dus maken ‘zoals het hoort’, dan is het een tijdrovend recept. Maar …

Kala is de Antilliaanse variant op de falafel. Wij gebruiken hiervoor black eyed peas of zwartoogbonen. Traditioneel moeten voor het malen éérst alle velletjes van de bonen worden verwijderd. Dit is een enorm karwei en neemt dan ook veel tijd in beslag. Wil je de kalá dus maken ‘zoals het hoort’, dan is het een tijdrovend recept. Maar …

Pinterest
Zoek