Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

4x fruitwater recepten. Combineer groente, fruit en kruiden en maak eenvoudig zelf een soort van limonade.

355
8

Deze heerlijke romige courgettesoep: ✓ Zet je in een handomdraai op tafel ✓ Kun je invriezen voor een gezonde werklunch of makkelijke maaltijden!

Lunch wrap recept met parmaham, zongedroogde tomaatjes, rucola en lenteuitjes.

115
4

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

216
6

Een lekker en gezond voedselzandloper recept is deze kikkererwtensalade met feta en avocado.

779
23

De ideale werklunch, lekker, snel te maken en gezond, deze salade met gerookte kip, avocado, mozzarella en kerstomaat. Echt een van mijn favorieten!

❝One of my fave snacks during the detox or any other time really: rice cake topped with avocado and tuna❞

518
52
1

De snelle en gezonde lunch-salade. een halve (gekookte) broccoli, 50 gram feta, 1 hand gezouten pistachenootjes, 1 pluk peterselie, sap van een halve citroen, olijfolie, peper en zout. Een fijne bijkomstigheid is dat deze salade na 12 uur nog steeds erg lekker is, én dat ie tegen een stootje kan, want je wilt ‘m natuurlijk wel meenemen naar je werk. Uit welke ingrediënten bestaat jouw favo gezonde lunch-salade? Maak een foto, deel ‘m op Instagram met #LaPlace en laat ons watertanden… #recept

15

boekweitwrap: 100 gr boekweitmeel, 2 eieren, 300 ml water of melk, 4 flinke el ricotta, 200 gr gerookte zalm, 75 gr rucola, stuk komkommer, olijfolie. = 4 stuks Boekwijtmeel in kom en voeg snuf zout toe, klop één voor één de eiren er door en vervolgens het water of de melk. Meng er egaal beslag van. Bak de wrap op dezelfde manier als je een pannenkoek zou bakken. Smeer ricotta erover en voeg ingredienten toe.

28
2