Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Maak zelf gezonde rijstwafel mueslirepen. Makkelijk, lekker en snel gemaakt. Zo weet je wat je eet en krijg je geen onnodige suikers binnen.

10
1

Mueslirepen maken met variaties! - 130 gram havervlokken - 60 gram gemengde, ongebrande, ongezouten noten en zaden (lijnzaad, zonnebloempitten, sesamzaad, chiazaad…) - 75 gram ontpitte dadels - 2 theelepels geraspte schil van een biologische citroen - 1 eetlepel kaneel - 70 gram honing - 2 eetlepels water - 2 eetlepels olie

287
4

Deze appel crumble repen maak je eenvoudig met 7 ingrediënten. Net zo lekker als appeltaart, maar dan veel gemakkelijker. Vegan, zonder ei, gluten & suiker.

120
7
Ontbijtrepen met rozijnen, dadels en noten. Geen oven nodig, alleen een blender!
van The Kitchn

How To Make 3-Ingredient Energy Bars at Home

Ontbijtrepen met rozijnen, dadels en noten. Geen oven nodig, alleen een blender!

32
6

Chocolade quinoa repen met pistache en cranberry, glutenvrije producten gebruiken

96
4

glutenvrije chocolade rijstwafel repen 2 rijstwafels 1 grote hand gemengde noten 2 eetlepels kokosolie 2 grote eetlepels honing 2 eetlepels cacaopoeder

2

Zelf mueslirepen maken is een fluitje van een cent, en ze smaken heerlijk! Havervlokken, dadels, pecannoten, walnoten en pure chocolade: voedzaam en verrukkelijk!

112
4

Ik ben helemaal into het verkruimelen van rijstwafels. Zo maakte ik eerder al in deze foodvideo healthy rijstwafelrepen. Vandaag ging ik aan de slag met rijstwa

626
26

Gezonde mueslirepen. Het is heel eenvoudig om in het weekend de mueslirepen te maken zodat je voor de hele week 12 repen hebt. Lekker en makkelijk dus:)

63
1