Frittata met groene asperges, verse kaas en basilicum

Frittata met groene asperges, verse kaas en basilicum

Groene asperges met een hoeve-eitje en bouillon van soja http://njam.tv/recepten/groene-asperges-met-een-hoeve-eitje-en-bouillon-van-soja

Groene asperges met een hoeve-eitje en bouillon van soja http://njam.tv/recepten/groene-asperges-met-een-hoeve-eitje-en-bouillon-van-soja

eiwrap

eiwrap

Gepocheerd ei maken voor dummies > Lekker op gebakken groene asperges met serranoham!

Gepocheerd ei maken voor dummies > Lekker op gebakken groene asperges met serranoham!

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Broccoli en zalm gaan erg goed samen. Vaak wordt er pasta gebruikt, maar dit recept is koolhydraatarm en bevat dus ook geen pasta. We blancheren de broccoli slechts drie minuten, waardoor veel vitaminen en smaak bewaard blijven. We voegen kruidenkaas en crème fraîche toe voor wat smeuïgheid en oude kaas voor wat pit.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kip met zongedroogde tomaat, spinazie, feta & mozzarella.

Gevulde kipfilet met spinazie en mozzarella - 15gram !

Gevulde kipfilet met spinazie en mozzarella

Gevulde kipfilet met spinazie en mozzarella - 15gram !

Mieks Special: ovenschotel kip pesto

Mieks Special: ovenschotel kip pesto

Zonder te overdrijven één van de allerlekkerste appeltaarten die je ooit zult eten. En zó gemaakt!

Zonder te overdrijven één van de allerlekkerste appeltaarten die je ooit zult eten. En zó gemaakt!

Voedselzandloper-proof: Hartige taart met krokante bodem zonder bladerdeeg met vulling van broccoli, peer en amandel

Voedselzandloper-proof: Hartige taart met krokante bodem zonder bladerdeeg met vulling van broccoli, peer en amandel

Pinterest
Zoeken