Tip: heb je een drukke week? Probeer wat tijd voor jezelf in te plannen en ga hardlopen, al is het maar 20 minuten! -altijd goed-

Tip: heb je een drukke week? Probeer wat tijd voor jezelf in te plannen en ga hardlopen, al is het maar 20 minuten! -altijd goed-

Start from Scratch Running Plan | Lagniappe Fitness

Start from Scratch Running Plan | Lagniappe Fitness

Start to run 5k/ schedule Evy; the newest fitness hype...got the programme from a collegue..waiting for the right moment to start!

Start to run 5k/ schedule Evy; the newest fitness hype...got the programme from a collegue..waiting for the right moment to start!

Learn to jog

Learn to jog

Marathon du Medoc-Yes please, marathon through wine country in France! #fitfluential

Marathon du Medoc-Yes please, marathon through wine country in France! #fitfluential

Helaas er valt zo weinig te plannen. Laat staan het winnen van de loterij! Ben jij een controlfreak, of laat je alles op je afkomen? Het tegeltje van de dag is deze week in de aanbieding! Ook alle kersttegels zijn in de aanbieding. Leuk om ipv een kaartje te sturen! http://www.tegeltjeswijsheid.nl/heb-mijn-hele-toekomst.html

Helaas er valt zo weinig te plannen. Laat staan het winnen van de loterij! Ben jij een controlfreak, of laat je alles op je afkomen? Het tegeltje van de dag is deze week in de aanbieding! Ook alle kersttegels zijn in de aanbieding. Leuk om ipv een kaartje te sturen! http://www.tegeltjeswijsheid.nl/heb-mijn-hele-toekomst.html

Maak je doelen SMILE | Strategie concreet maken voor creatieve ondernemers | OCHER

Maak je doelen SMILE | Strategie concreet maken voor creatieve ondernemers | OCHER

Did you know that yoga can also land you a strong core and enviable abs? Yep, yoga is basically a superhero:)

Did you know that yoga can also land you a strong core and enviable abs? Yep, yoga is basically a superhero:)

One of the benefits of yoga is creating a balance within oneself. There are yoga poses that benefit many things that trouble individuals and one area with which yoga can be particularly helpful is anxiety. By turning one’s focus in to their breath and their body’s movement, these 10 yoga poses can to relieve anxiety.

One of the benefits of yoga is creating a balance within oneself. There are yoga poses that benefit many things that trouble individuals and one area with which yoga can be particularly helpful is anxiety. By turning one’s focus in to their breath and their body’s movement, these 10 yoga poses can to relieve anxiety.

The Ultimate 30-Day Beginner's Guide to Fitness is a one-month course designed to teach you the essentials of training, nutrition, and supplementation. It's for anyone who doesn't know where to start. This is fitness made simple: one day at a time, one challenge at a time. Bodybuilding.com by kelli

The Ultimate 30-Day Beginner's Guide to Fitness is a one-month course designed to teach you the essentials of training, nutrition, and supplementation. It's for anyone who doesn't know where to start. This is fitness made simple: one day at a time, one challenge at a time. Bodybuilding.com by kelli

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken