Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
van TodaysMama

12 + Tips For Quitting Sugar

Get the latest products to help you with your #workout or whatever #sport you are into at http://stores.ebay.com/goldengloveproducts/Sport-/_i.html?_fsub=13726798016

149
30
2

Ook op zaterdagavond EK Atletiek 'volgepakt' Olympisch Stadion

Afgelopen weekend was de Marathon Rotterdam! Maar wat kost hardlopen eigenlijk? Kijk De Rekenkamer terug bij NLziet: https://www.nlziet.nl/i/KN_1663957

Meer, niet minder! #WeightWatchers #afvallen

528
41

De Polar RCS GPS is onmisbaar tijdens het hardlopen, wandelen of fietsen. Voor al deze activiteiten beschikt de Polar RCS GPS over daarvoor bestemde programma’s. Deze sporthorloge met GPS registreert de route, snelheid en de afgelegde afstand voor een duidelijk overzicht van uw training. Daarnaast wordt ook uw calorieverbruik geregistreerd. #activitytrackers

De Polar RCS GPS is onmisbaar tijdens het hardlopen, wandelen of fietsen. Voor al deze activiteiten beschikt de Polar RCS GPS over daarvoor bestemde programma’s. Deze sporthorloge met GPS registreert de route, snelheid en de afgelegde afstand voor een duidelijk overzicht van uw training. Daarnaast wordt ook uw calorieverbruik geregistreerd. #activitytrackers

Een mooie dag vandaag om lekker te gaan hardlopen! Vanmiddag staat er een klein rondje op mijn programma. Wat is jouw plan?

1

Hardlopen in strakblauwe frisse lucht, dus weinig zweten - Sinterklaas gezelligheid - Kerstverlichting+liedjes - Mooie kleding - Herfstgeur: parfum, regen, vanillekaars, kruidnoten, herfstthee, dennennaalden, bos - Romige soep - Mandarijntjes - Mooie sjaals - gekleurde blaadjes - Boswandelingen en een herfststukje maken van opgeraapte kastanjes - Tv-programma’s - Lezen +dekentje +kop chocolademelk -Accepteer regen, je hebt er geen invloed op maar wel een paraplu - Geniet van iedere…

#Repost @dewilprunners with @repostapp Komend weekend doen er weer een aantal @dewilprunners mee aan de Berenloop op Terschelling Op zaterdag staat kleintje Berenloop 5 & 10 km op het programma en zondag staan de hele & halve marathonlopers klaar bij de start. Iedereen ontzettend veel plezier gewenst en zet 'm op #dewilprunners #running #marathon #berenloop #nevernotrunning #terschelling #hessel #feestje #hardlopen #running #roadtoberenloop #berenloop2016

Een gestructureerd programma houd je gemotiveerd en gezond.