3 technieken om ademen tijdens het hardlopen makkelijker te maken

3 technieken om ademen tijdens het hardlopen makkelijker te maken

Probeer deze 3 technieken om ademen tijdens het hardlopen makkelijker te maken

Probeer deze 3 technieken om ademen tijdens het hardlopen makkelijker te maken

Veter technieken | ProRun - Hardlopen, Loopnieuws, Looptechniek

Veter technieken | ProRun - Hardlopen, Loopnieuws, Looptechniek

pin 1
De juiste schoenkeuze voor blessurevrij wandelen en hardlopen is natuurlijk erg belangrijk. Bij ChiWalking is één van de technieken om je voeten op een soepele manier van de grond af te halen. Daarom is het belangrijk dat je ook een soepele schoen hebt met een soepele zool, zoals deze.

De juiste schoenkeuze voor blessurevrij wandelen en hardlopen is natuurlijk erg belangrijk. Bij ChiWalking is één van de technieken om je voeten op een soepele manier van de grond af te halen. Daarom is het belangrijk dat je ook een soepele schoen hebt met een soepele zool, zoals deze.

pin 1
Large screen shot 2010 05 18 at 11.31.16 am

Large screen shot 2010 05 18 at 11.31.16 am

pin 12
Pose Running Technique, jealousy, some new squats for you to try and a great yoga for runners video.

Pose Running Technique, jealousy, some new squats for you to try and a great yoga for runners video.

pin 3
Respirer, un geste on-ne-peut-plus naturel certes. Mais respirer correctement n'est finalement pas donné à tout le monde. D'ailleurs...

Respirer, un geste on-ne-peut-plus naturel certes. Mais respirer correctement n'est finalement pas donné à tout le monde. D'ailleurs...

8 redenen om vandaag nog te starten met hardlopen!

8 redenen om vandaag nog te starten met hardlopen!

6 Manieren om minder te stressen op je werk

6 Manieren om minder te stressen op je werk

If you are looking for some of the best ways and strategies to help you boost your running stamina, then you're in the right place.  Today, dear reader, I'm gonna be sharing with you some of my favorite and well-tested endurance building guidelines that will help you become the best runner you can be.  So, are you ready?  Then here we go.

If you are looking for some of the best ways and strategies to help you boost your running stamina, then you're in the right place. Today, dear reader, I'm gonna be sharing with you some of my favorite and well-tested endurance building guidelines that will help you become the best runner you can be. So, are you ready? Then here we go.

pin 1
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken