Als je sport verhoogt je stofwisseling, je spieren produceren bewegingsenergie en warmte, je zweet, je hart gaat sneller kloppen, je bloed gaat sneller stromen, je verliest vocht en mineralen, je spieren verbranden glucose en vet, er kan zich melkzuur ophopen in de spieren die je het meest gebruikt en je gaat je vermoeider voelen naarmate...Lees verder

Als je sport verhoogt je stofwisseling, je spieren produceren bewegingsenergie en warmte, je zweet, je hart gaat sneller kloppen, je bloed gaat sneller stromen, je verliest vocht en mineralen, je spieren verbranden glucose en vet, er kan zich melkzuur ophopen in de spieren die je het meest gebruikt en je gaat je vermoeider voelen naarmate...Lees verder

Was de komkommer, en snij hem in stukjes van ongeveer 8 à 10 mm. Verwijder het hart van komkommer. Doe de 30+ (kruiden)kaas in een kom samen met bieslook en vul de komkommer. Een gezellige gezonde snack tijdens een feestje✔️

Was de komkommer, en snij hem in stukjes van ongeveer 8 à 10 mm. Verwijder het hart van komkommer. Doe de 30+ (kruiden)kaas in een kom samen met bieslook en vul de komkommer. Een gezellige gezonde snack tijdens een feestje✔️

This truly is the BEST EVER Carrot Cake! Moist, fluffy, tender spiced cake filled with juicy pineapple, crunchy pecans, fresh carrots and aromatic spices, topped with an orange-spiked cream cheese icing. So perfect, a total crowd-pleasing, impressive cake!

This truly is the BEST EVER Carrot Cake! Moist, fluffy, tender spiced cake filled with juicy pineapple, crunchy pecans, fresh carrots and aromatic spices, topped with an orange-spiked cream cheese icing. So perfect, a total crowd-pleasing, impressive cake!

Pretty and oh so healthy!

Pretty and oh so healthy!

Dadels zijn een van de gezondste voedingswaren ter wereld, en ze bevatten verschillende gezonde ingrediënten die verschillende ziektes kunnen behandelen, waaronder cholesterol, beroertes, hartaanva…

Dadels zijn een van de gezondste voedingswaren ter wereld, en ze bevatten verschillende gezonde ingrediënten die verschillende ziektes kunnen behandelen, waaronder cholesterol, beroertes, hartaanva…

Kidsproof Amersfoort - Verras je vader of moeder op Valentijnsdag met een gezond hart

Kidsproof Amersfoort - Verras je vader of moeder op Valentijnsdag met een gezond hart

al in 100 andere vormen gezien, maar blijft leuk en lekker!Maak met hart vormpje hartjes van meloen, en prik deze op een cocktail prikker met serano ham ertussen, dan is het niet zo'n grote hap, en ziet er leuk uit!

al in 100 andere vormen gezien, maar blijft leuk en lekker!Maak met hart vormpje hartjes van meloen, en prik deze op een cocktail prikker met serano ham ertussen, dan is het niet zo'n grote hap, en ziet er leuk uit!

How do you get heart disease ? Heart healthy foods. Heart disease is the leading cause of death for both men and women. - Centers for Disease Control (CDC)

How do you get heart disease ? Heart healthy foods. Heart disease is the leading cause of death for both men and women. - Centers for Disease Control (CDC)

Gezonde koekjes...? Ja, gezonde koekjes! Suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij - en lekker! Lekker recept voor kinderen. http://dekinderkookshop.nl/recipe-items/gezonde-koekjes/

Gezonde koekjes...? Ja, gezonde koekjes! Suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij - en lekker! Lekker recept voor kinderen. http://dekinderkookshop.nl/recipe-items/gezonde-koekjes/

Zalm is een vette vis en zit boordevol omega-3 vetzuren dit zijn essentiële vetzuren die gunstig zijn voor het hart-en vaatstelsel.

Zalm is een vette vis en zit boordevol omega-3 vetzuren dit zijn essentiële vetzuren die gunstig zijn voor het hart-en vaatstelsel.

Pinterest
Zoeken