Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Haver hoort tot de gezondste voeding ter wereld. Het is een glutenvrij volkorengraan een een prima bron van belangrijke vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten. Uit studies blijkt dat haver(mout) veel gunstige effecten op de gezondheid heeft, waaronder gewichtsverlies, lagere bloedsuikerspiegel en lager risico op hartaandoeningen. Hieronder volgen 9 bewezen gezondheidsvoordelen van het eten van haver(mout). […]

Havermoutkoekjes met chocolade, recept, bakken, oven, haver, gezond. lekker, zoet, kinderen, woensdagmiddag, high tea, koekjes bakken, glutenvrij meel.

2

Recept voor een heerlijk glutenvrij brood, gewoon uit de oven.

12

Haverpannenkoekjes met gebakken bananen en pecannoten - Dille & Kamille

1

Havermoutkoekjes met chocolade, recept, bakken, oven, haver, gezond. lekker, zoet, kinderen, woensdagmiddag, high tea, koekjes bakken, glutenvrij meel.

54
1

"Life changing loaf of bread" oftewel een brood (zonder meel) met...

5
1

sugarfree vegan havermoutkoekjes using maple syrup (could swap other syrup) and coconut oil.. oats and almond meal. Definitely want to try these.

1

Bananenbrood - 3 bananen, 3 eieren, 150g havermeel(spelt-, amandelmeel of een combinatie hiervan), 1 appel, 1 el kaneel, 1 el bakpoeder, oven op 200C, prak de bananen, klop de eieren los, mix door elkaar, meel en kaneel erbij, snijd de appel in stukjes en door beslag, bakpoeder erbij en roeren, beslag in ingevette cakevorm en bestrooi evt met haver- of speltvlokken. Zet 45 min in de oven.

2

Crackers 1 havermout 1 lijnzaad 1 sesamzaad 1 zonnebloempitten 4 meel (waarvan bijv. 2 boekweitmeel) 1tl zout 1 tl bakpoeder 1 olie 1 water Scheutje agave 200gr 15 min

4
1