Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Recept voor tomatenspread - Rineke Dijkinga 100 gram zongedroogde tomaatjes (niet op olie) •eventueel 1 knoflookteen •2 eetlepels zonnebloempitten, pompoenpitten of cashewnoten •1 eetlepel gepeld hennepzaad (of hennepproteïne) •handjevol verse kruiden: tijm, oregano, rozemarijn, basilicum, salie, etc. •scheut olijfolie •paar eetlepels van het weekwater •beetje peper •1 theelepel kurkuma of gemalen koriander

29

Halve komkommer 3 stengels bleekselderij 2 grote handen spinazie 2 kiwi’s halve mango 1 banaan

177
6

Crackers van zaden4 eieren 140 gram pompoenpitten 120 gram zonnebloempitten 65 gram sesampitten 65 gram gepeld hennepzaad 20 gram psylliumvezels (vlozaad) 375 gram mozzarella fijngemalen (3 bolletjes) 1 theelepel Himalayazout

5

Fruitsalade met kokosmelk en gemengde zaden - Pascale Naessens

63
4

Raw Hemp Chocolate Bars (Free from: dairy, gluten & grains, and refined sugar)

111
11

Oranje balletjes van mango, abrikoos, dadels en hennepzaad

4
van Eating Bird Food

Blueberry Hemp Crumble Bars

Blueberry Hemp Crumble Bars // Blueberry crumble bars made healthier with nutrient-dense Hemp Hearts, coconut oil and fresh blueberries. Serve these bars for breakfast as a special treat, with ice cream for an indulgent dessert or alone as a snack. Gluten-free, vegan and made with whole grains.

85
6

Maak de Protiplan smoothie zoals aangegeven op de verpakking. Voeg het lijnzaad en hennepzaad toe en maak af met een klein beetje kaneel, roer goed door. Garneer evt. met een blaadje verse munt.

1

Recept voor luchtig koolhydraatarm brood gemaakt met ondermeer amandelpasta en pindakaas. Heerlijke warme verwennerij voor de zondagochtend :)

42
3
1

Wrap van ei met zalm, roomkaas, zalm, rucola, citroen, sesamzaad, hennepzaad en sojasaus.

96
4