Hip opening yoga poses.  Try and practice at least two of these in each yoga practice.

Hip opening yoga poses. Try and practice at least two of these in each yoga practice.

Baby Cradle pose is een heup opener en stretches de hamstrings en de kuiten. De pose  masseert de organen, het spijsverteringsstelsel, de darm, de lever en de nieren. Ook goed om de geest te relaxeren en kalmeren. #yoga #hipopener #seated #asana #namaste #antwerp #belgium #curves #curvy #curvyyoga #curvyqueenyoga #calcedonia

Baby Cradle pose is een heup opener en stretches de hamstrings en de kuiten. De pose masseert de organen, het spijsverteringsstelsel, de darm, de lever en de nieren. Ook goed om de geest te relaxeren en kalmeren. #yoga #hipopener #seated #asana #namaste #antwerp #belgium #curves #curvy #curvyyoga #curvyqueenyoga #calcedonia

10 work-outs waarvan je direct strakker in je vel zit -Cosmopolitan.nl

10 work-outs waarvan je direct strakker in je vel zit -Cosmopolitan.nl

Prevent Injuries. Hip Strengthening and Mobility Exercises for Runners | Active.com

Hip Strengthening and Mobility Exercises for Runners

Prevent Injuries. Hip Strengthening and Mobility Exercises for Runners | Active.com

Mooie Heup opener....maakt emoties die diep opgeslagen liggen los.

Yin Yoga: Hip Sequence

Mooie Heup opener....maakt emoties die diep opgeslagen liggen los.

Heup openers

Yoga Anatomy: Understanding the Hip Rotators

Heup openers

Open heup kikkerhouding: Step 1

Open heup kikkerhouding: Step 1

The most thorough, targeted way to open your hips | Jason Crandell

Yoga and Your Hips, Part III

The most thorough, targeted way to open your hips | Jason Crandell

The Bird: Works upper back, glutes, legs

6 No-Equipment Cardio Moves That Also Work Your Butt Like Magic

The Bird: Works upper back, glutes, legs

Pigeon voor Strakke Heupen

Got Tight Hips? Then Do These

Pigeon voor Strakke Heupen

#MoveOfTheDay: Happy Baby Pose, works #hips, #innerthighs, #shoulders, and #soul | Fitbie.com

#MoveOfTheDay: Happy Baby Pose, works #hips, #innerthighs, #shoulders, and #soul | Fitbie.com

In our previous article The Art of Stretching we presented 36 illustration in color with stretches for specific muscles and following that we started...

In our previous article The Art of Stretching we presented 36 illustration in color with stretches for specific muscles and following that we started...

Yoga - Yoga poses to relieve stress.

Yoga - Yoga poses to relieve stress.

Erg mooi rood fleece vest voor dames. Het dames fleece vest zit zeer comfortabel en warm. Dankzij de fleece stof voelt het vest heerlijk zacht aan. Het vest beschikt over een ritssluiting en open zakken op de heup http://www.bjornson.nl/fleece-vest-dames-rood-jenna.html

Erg mooi rood fleece vest voor dames. Het dames fleece vest zit zeer comfortabel en warm. Dankzij de fleece stof voelt het vest heerlijk zacht aan. Het vest beschikt over een ritssluiting en open zakken op de heup http://www.bjornson.nl/fleece-vest-dames-rood-jenna.html

Essential Sequence: Quick Hip Openers

Yoga and Your Hips, Part II

Essential Sequence: Quick Hip Openers

.
Pinterest
Zoeken