Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

' De groene kookacademie' werk je met natuurlijke, volwaardige biologische producten. Je leert hiermee lekkere, gevarieerde, vegetarische maaltijden te bereiden

1

Peter Attia "toegenomen inname van bewerkte granen, suikers en zetmeel de oorzaak zijn van de obesitas- en diabetes-epidemie. Door insulineresistentie, niet noodzakelijk te veel eten en te weinig bewegen." "2: kunnen mensen, op basis van deze inzichten, hun dieet veranderen op een manier die veilig en praktisch toepasbaar is? 3: als we bepalen welke dieetveranderingen mensen kunnen aanbrengen, hoe kan hun gedrag zodanig gestuurd worden, dat het regel wordt in plaats van uitzondering?"

Biologisch gezien herstelt en vernieuwt het menselijk lichaam tot een bepaalde leeftijd (meestal tussen de 20 en 35 jaar) zich vanzelf. Daarna begint de fysieke veroudering, en een van de dingen die we zeker weten in het leven is dat we niet aan die veroudering ontkomen. We kunnen de veroudering wel vertragen, en telomeren spelen …

2
van Favorite Pins

Good Foods - Low -Glycemic & Bad Foods - High -Glycemic

Diabetics ----- stick to low glycemic foods. May have to eliminate the high carb ones for the Ketogenic Diet.

355
41

Hypothyroidism is found in 12% of women. Here's the warning signs and how to naturally boost your thyroid function. Click the link for the full article.

244
32
van Diagnosis:Diet

How to Diagnose, Prevent and Treat Insulin Resistance [Infographic]

Take the Challenge! 10 scientifically-proven strategies to boost metabolism, reduce inflammation, and reverse disease. These really work!

1.2k
223
3
van Fit with Deniza

How to reverse Insulin and Leptin resistance naturally

"This meal plan is my "Insulin reset". Reset all your hunger hormones to kickstart fat loss and see the scale MOVE! Fitness and Food as Medicine."

42
8
van Fit with Deniza

How to reverse Insulin and Leptin resistance naturally

#Exercise is a powerful tool to reset your Insulin and Leptin levels. Insulin and Leptin resistance can cause obesity, metabolic syndrome, heart disease and many other preventable diseases. Learn what to do to lose weight naturally without any pills! http://askdeniza.com/how-to-reverse-insulin-and-leptin-resistance-naturally/ #Fitness exercise diabetes obesity health naturalremedies weightloss fatloss nutrition

116
12