Napitek je 3-krat močnejši, če ga spijete na tešče.  Sestavine:      1 skodelica špinače (približno 30 gramov)     2 pomaranče     3 kiviji     1 dcl vode  Priprava:  Špinačo nasekljajte, pomaranče in kivije olupite ter vse skupaj dajte v mešalnik. Prilijte vodo in potem miksajte dokler ne dobite gladko in homogeno snov. Pijte počasi in po požirkih.

Napitek je 3-krat močnejši, če ga spijete na tešče. Sestavine: 1 skodelica špinače (približno 30 gramov) 2 pomaranče 3 kiviji 1 dcl vode Priprava: Špinačo nasekljajte, pomaranče in kivije olupite ter vse skupaj dajte v mešalnik. Prilijte vodo in potem miksajte dokler ne dobite gladko in homogeno snov. Pijte počasi in po požirkih.

Juguito super bueno para ayudarnos a bajar de peso. Ingredientes: • 1 kiwi pelado • 1 taza de dados de piña fresca • 1/2 taza de jugo de naranja Elaboración: Pela el kiwi y la piña y colocalos en la licuadora junto con el jugo de naranja, licuar hasta que quede todo uniforme. Sirvetelo en un vaso y listo!! Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tiene que tomarlo 4 veces por semana en ayunas;:

Juguito super bueno para ayudarnos a bajar de peso. Ingredientes: • 1 kiwi pelado • 1 taza de dados de piña fresca • 1/2 taza de jugo de naranja Elaboración: Pela el kiwi y la piña y colocalos en la licuadora junto con el jugo de naranja, licuar hasta que quede todo uniforme. Sirvetelo en un vaso y listo!! Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tiene que tomarlo 4 veces por semana en ayunas;:

JUGO PARA ADELGAZAR Ingredientes: - ½ taza de uvas verdes sin semillas. - 3 ramitas de perejil lavado. - 3 rebanadas de piña -1 tallo de apio Preparación Pasar por el extractor el perejil y las uvas, apio; aparte licuar la piña, luego mezclar ambos liquidos revolver y tomar enseguida, si esta muy espeso agregarle un poco de agua. Beber 1 vaso en ayunas cada 3 dias por 3 semanas.

JUGO PARA ADELGAZAR Ingredientes: - ½ taza de uvas verdes sin semillas. - 3 ramitas de perejil lavado. - 3 rebanadas de piña -1 tallo de apio Preparación Pasar por el extractor el perejil y las uvas, apio; aparte licuar la piña, luego mezclar ambos liquidos revolver y tomar enseguida, si esta muy espeso agregarle un poco de agua. Beber 1 vaso en ayunas cada 3 dias por 3 semanas.

Ovsena voda  Sestavine: skodelica organskega ovsa (posebej preverite, da je brez glutena, ker to pomeni, da vmes ni zrn pšenice)     6 do 8 skodelic vode     cimetova palčka ali dve žlički cimeta v prahu     žlica medu ali javorjevega sirupa (po okusu)  Priprava:  V mešalnik dajte oves in ga grobo zmeljite. Nato prelijte z vodo in po želji dodajte cimet in sladilo. Zelo pomembno je, da potem pustite stati vsaj eno uro, da se ustvari usedlina. Skozi bombažno krpo precedite.

Ovsena voda Sestavine: skodelica organskega ovsa (posebej preverite, da je brez glutena, ker to pomeni, da vmes ni zrn pšenice) 6 do 8 skodelic vode cimetova palčka ali dve žlički cimeta v prahu žlica medu ali javorjevega sirupa (po okusu) Priprava: V mešalnik dajte oves in ga grobo zmeljite. Nato prelijte z vodo in po želji dodajte cimet in sladilo. Zelo pomembno je, da potem pustite stati vsaj eno uro, da se ustvari usedlina. Skozi bombažno krpo precedite.

LICUADO PARA REDUCIR COLESTEROL DE PIÑA   Usar una piña entera y cortarla en trozos, igual cogemos 3 pepinos. Mezclar todo con 3 vasos de agua mineral.  Licuarlo bien  y tomar un vaso en ayunas por la mañana, otro antes del almuerzo y lo mismo antes de la cena. Este licuado natural, además de reducir el colesterol , es desintoxicante, y ayuda a limpiar los riñones por su propiedad diurética.

LICUADO PARA REDUCIR COLESTEROL DE PIÑA Usar una piña entera y cortarla en trozos, igual cogemos 3 pepinos. Mezclar todo con 3 vasos de agua mineral. Licuarlo bien y tomar un vaso en ayunas por la mañana, otro antes del almuerzo y lo mismo antes de la cena. Este licuado natural, además de reducir el colesterol , es desintoxicante, y ayuda a limpiar los riñones por su propiedad diurética.

Te invitamos a conocer los beneficios de este licuado de melón y kiwi: es saciante y adelgazante, y delicioso.¡No te lo pierdas!

Te invitamos a conocer los beneficios de este licuado de melón y kiwi: es saciante y adelgazante, y delicioso.¡No te lo pierdas!

^^ Batido de piña y kiwi | Recetas para adelgazar osee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

^^ Batido de piña y kiwi | Recetas para adelgazar osee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

¡Desintoxícate con este nutritivo smoothie verde!  La mezcla de estos ingredientes ayuda a eliminar toxinas, depurar tu organismo y reducir la inflamación. Sólo licúa 1 manzana cortada en cubitos, 2 kiwis pelados y picados, el jugo de 1 limón, 1 puñado de espinacas, 1 tallo de apio, 1 cucharadita de miel, hielo y ¡listo!  ¡Chop, chop, chop!

Detox Smoothie Recipes with Kaeng Raeng

¡Desintoxícate con este nutritivo smoothie verde! La mezcla de estos ingredientes ayuda a eliminar toxinas, depurar tu organismo y reducir la inflamación. Sólo licúa 1 manzana cortada en cubitos, 2 kiwis pelados y picados, el jugo de 1 limón, 1 puñado de espinacas, 1 tallo de apio, 1 cucharadita de miel, hielo y ¡listo! ¡Chop, chop, chop!

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción  Ingredientes  1 banana madura  ¼ de taza de avena cruda  ½ taza de leche de almendras  1 ½ cucharada de semillas de chía  5 gotas de extracto de vainilla  1 pizca de canela en polvo  1 taza de hielo  Preparación:  1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora.  2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.

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