Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

PSV-er Luciano Narsingh liet in de wedstrijd tegen Ajax op 24-08-2014 zien dat hij na zijn zware knieblessure op de weg terug is. De Eindhovenaren wonnen in Amsterdam met 3-1.

2

Met een bestaande knieblessure begon ik aan CrossFit. Slim? Nee, maar met de juiste aanpak en verzorging heb ik mijn blessure overwonnen.

Sinds ik een aantal van deze oefeningen (dagelijks) doe voel ik me sterker, m'n houding is beter en ik loop veel prettiger. Ook hebben bepaalde stretches mij geholpen bij de genezing van mijn knieblessure. Ik doe ze nadat ik ben opgewarmd en na afloop van een run. Doen jullie ook aan (kracht)oefeningen? https://www.facebook.com/hardloopgeheimen/photos/a.181155715418934.1073741828.177404652460707/374016279466209/?type=1&theater

1

Wilt u meer stabiliteit van het kniegewricht of herstelt u van een knieblessure? De Gepro Comfort kniebrace verbetert de stabiliteit. -

1

Ondanks de rug en knieblessure van twee van ons passeren we prachtige molen De Zwarte Ruiter en komen vervolgens op de Oosteinderweg, waar onze auto staat. De eerste etappe zit er op.

Eén van de meest voorkomende blessures is – samen met de knieblessure – de enkelblessure. Het gaat dan om een verstuikte enkel, een verdraaiing of een bandletsel. In dit artikel ga ik in op gescheurde enkelbanden: wat gebeurt er eigenlijk en wat is de beste behandeling? https://www.fitness-tips.nl/fitnessblessures/gescheurde-enkelbanden

4

De Genuaction is een elastische, steungevende kniebrace voor herstel na een knieblessure. Bestel het voordelig in de webwinkel van Rehaline -

1

De Genuextrem is een elastische kniebrace met laterale versterking voor herstel na een knieblessure. Ideaal voor gebruik tijdens het sporten. -