Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je kunt het ‘s avonds al klaar maken en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.

Cacao havermout ontbijt - 125 gr havermout, 200 ml melk, 2 el cacao, zoetstof, banaan. een nachtje in de frigo laten staan en koud of warm opeten

Cacao havermout ontbijt - 125 gr havermout, 200 ml melk, 2 el cacao, zoetstof, banaan. een nachtje in de frigo laten staan en koud of warm opeten

Chocolate oatbar: 225 gr havermout, 15/20 dadels, 3 el pindakaas, 3 el honing, 100gr pure chocolade, kaneel 3 tl, 3 el amandelmelk. Mix havermout, dadels, pindakaas, kaneel en honing id keukenmachine, tot deeg korrelig en plakkerig is. Brokkel de reep en laat samen met de melk onder roeren in pan smelten. Leg bakpapier ih bakblik en vul met deeg. Druk stevig aan met een lepel. Giet gesmolten chocolade erover en zet 1 uur id koelkast. Daarna in stukjes snijden.

Chocolate oatbar: 225 gr havermout, 15/20 dadels, 3 el pindakaas, 3 el honing, 100gr pure chocolade, kaneel 3 tl, 3 el amandelmelk. Mix havermout, dadels, pindakaas, kaneel en honing id keukenmachine, tot deeg korrelig en plakkerig is. Brokkel de reep en laat samen met de melk onder roeren in pan smelten. Leg bakpapier ih bakblik en vul met deeg. Druk stevig aan met een lepel. Giet gesmolten chocolade erover en zet 1 uur id koelkast. Daarna in stukjes snijden.

Overnight oats: havermoutpap die je een nacht in de koelkast laat staan, zonder te koken! Ik maak dit recept graag voor een snel en mee te nemen ontbijt. Je kunt verschillende specerijen toevoegen, of ahornsiroop en je favoriete bessen of ander fruit.

Overnight oats: havermoutpap die je een nacht in de koelkast laat staan, zonder te koken! Ik maak dit recept graag voor een snel en mee te nemen ontbijt. Je kunt verschillende specerijen toevoegen, of ahornsiroop en je favoriete bessen of ander fruit.

Havermout met aardbeien ontbijt recept

Havermout met aardbeien ontbijt recept

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

•125 gram grof gehakte cashewnoten •35 gram amandelschaafsel •50 gram grof gehakte walnoten •50 gram kokosrasp •100 gram honing Verwarm de oven voor op 175 graden Bekleed een ovenschaal (ca 13 x 20 cm) met bakpapier Voeg alle noten en kokosrasp door elkaar en schep met een vork de honing er doorheen Stort het notenmengsel in de ovenschaal Bak de koek in 20 minuten goudbruin .Laat de koek in de vorm afkoelen. Als de koek volledig koud is kun je hem in stukken snijden. Bewaar in de koelkast

Tien heerlijke ontbijtrecepten met havermout, lekker uit de pan, de oven of de koelkast. Aanrader voor wie op zoek is naar een gezond ontbijt op eethetbeter

Tien heerlijke ontbijtrecepten met havermout, lekker uit de pan, de oven of de koelkast. Aanrader voor wie op zoek is naar een gezond ontbijt op eethetbeter

Ovenschotel van oud brood, ham of spek, kaas en eieren (je kunt ook in een kom mengen ipv plastic zak en direkt in de bakvorm in de koelkast laten rusten)

Ovenschotel van oud brood, ham of spek, kaas en eieren (je kunt ook in een kom mengen ipv plastic zak en direkt in de bakvorm in de koelkast laten rusten)

Ontbijt // ‘Overnight’ Havermout met Superfoods

Ontbijt // ‘Overnight’ Havermout met Superfoods

Soms heb ik er discussie over met mijn vriend, wanneer bepaalde dingen in de koelkast of voorraadkast over de datum zijn en onaangetast belanden in de prullenbak. Dat is natuurlijk zonde, maar toch vind ik het héérlijk om altijd wat lekkers in huis te hebben. Voor onverwachts bezoek of wanneer... <a href="http://cottonandcream.nl/chocolade-bananenbrood-met-dadels-en-noten/">Read More →</a>

Soms heb ik er discussie over met mijn vriend, wanneer bepaalde dingen in de koelkast of voorraadkast over de datum zijn en onaangetast belanden in de prullenbak. Dat is natuurlijk zonde, maar toch vind ik het héérlijk om altijd wat lekkers in huis te hebben. Voor onverwachts bezoek of wanneer... <a href="http://cottonandcream.nl/chocolade-bananenbrood-met-dadels-en-noten/">Read More →</a>

Pinterest
Zoeken