glutenvrij, suikervrij, lactosevrij broodje van kokosmeel en banaan

glutenvrij, suikervrij, lactosevrij broodje van kokosmeel en banaan

Kokosmeel cake: •100 gram kokosmeel •4 eieren •250 milliliter melk naar keuze •2 eetlepels agavesiroop •theelepel bakpoeder •snufje zeezout •flink wat kaneel •optioneel: snufje speculaaskruiden  Verwarm je oven voor op 170 graden. Meng in een kom alle droge ingrediënten. In een andere kom klop je de vier eieren en de melk tot het schuimt. Voeg nu alles bij elkaar.

Kokosmeel cake: •100 gram kokosmeel •4 eieren •250 milliliter melk naar keuze •2 eetlepels agavesiroop •theelepel bakpoeder •snufje zeezout •flink wat kaneel •optioneel: snufje speculaaskruiden Verwarm je oven voor op 170 graden. Meng in een kom alle droge ingrediënten. In een andere kom klop je de vier eieren en de melk tot het schuimt. Voeg nu alles bij elkaar.

gezonde choco-kokos brood -  150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie  1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

Koolhydraatarme amandelcrackers

Koolhydraatarme amandelcrackers

paleo brood van kokosmeel en tapiocameel 4 eieren 60 gr kokosolie of roomboter (gesmolten en afgekoeld) 30 gram tapiocameel (kan vervangen worden door arrowroot) 35 gram kokosmeel 1 tl gedroogde tijm ½ tl gedroogde rozemarijn ½ tl zout 1 el citroensap ¼ tl bakzout

paleo brood van kokosmeel en tapiocameel 4 eieren 60 gr kokosolie of roomboter (gesmolten en afgekoeld) 30 gram tapiocameel (kan vervangen worden door arrowroot) 35 gram kokosmeel 1 tl gedroogde tijm ½ tl gedroogde rozemarijn ½ tl zout 1 el citroensap ¼ tl bakzout

Sinds ik kokosmeel heb ontdekt gebruik ik - vanwege de vele voordelen van kokosmeel - weinig ander meel meer. Zo is kokosmeel: glutenvrij rijk aan proteïne (eiwitten), vezels en goede vetten (het i...

Sinds ik kokosmeel heb ontdekt gebruik ik - vanwege de vele voordelen van kokosmeel - weinig ander meel meer. Zo is kokosmeel: glutenvrij rijk aan proteïne (eiwitten), vezels en goede vetten (het i...

Citroen blauwe bessen cake koolhydraatarm en glutenvrij en natuurlijk suikervrij.

Citroen blauwe bessen cake koolhydraatarm en glutenvrij en natuurlijk suikervrij.

Ontbijtkoekmuffins kokosmeel

Ontbijtkoekmuffins kokosmeel

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

gezonde choco-kokos brood - 150 gr amandelmeel en 50 gr kokosmeel (of 200 gr speltmeel) 25 gr geraspte kokos 6 geweekte dadels 2 grote of 3 kleine rijpe bananen 60 ml gesmolten kokosolie 1 ei 100 ml weekvocht van de dadels of gewoon water 1 el citroensap 1 thl appelciderazijn 1 mespunt vanillerasp 75 gr pure (min 85%) chocola in stukken gehakt (of rauwe cacaonibs) Flinke hand gehakte pecannoten mespunt kaneel mespunt nootmuskaat Snufje zout Zakje bakpoeder

Van alleen de naam Quiche Lorraine  ga ik al jaren watertanden... Heerlijk! Jarenlang behoorde deze hartige taart voor mij tot de verboden v...

Van alleen de naam Quiche Lorraine ga ik al jaren watertanden... Heerlijk! Jarenlang behoorde deze hartige taart voor mij tot de verboden v...

Pinterest
Zoeken