Ingrediënten:	     3 grote eieren     1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten)     1 tl honing (optioneel)     3 el kokosmeel     2 el kokosrasp     1/2 tl kaneel     1/4 tl baksoda     1 middelgrote appel, geschild en geraspt  http://www.oerkracht.nl/appel-kaneel-wafels/

Ingrediënten: 3 grote eieren 1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten) 1 tl honing (optioneel) 3 el kokosmeel 2 el kokosrasp 1/2 tl kaneel 1/4 tl baksoda 1 middelgrote appel, geschild en geraspt http://www.oerkracht.nl/appel-kaneel-wafels/

pin 34
Wafels van kokosmeel

Wafels van kokosmeel

pin 21
Amandelmeel - kokosmeel wafels, ipv melk met yoghurt, erg lekker!! Gegeten met bakje yoghurt en rijpe perzik.

Amandelmeel - kokosmeel wafels, ipv melk met yoghurt, erg lekker!! Gegeten met bakje yoghurt en rijpe perzik.

Zuivelvrije, suikervrije en granenvrije wafels zelf maken is eenvoudig. Uiteraard zeer koolhydraatarm!

Zuivelvrije, suikervrije en granenvrije wafels zelf maken is eenvoudig. Uiteraard zeer koolhydraatarm!

pin 137
Appel-kaneel wafels  Ingrediënten:	      3 grote eieren     1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten)     1 tl honing (optioneel)     3 el kokosmeel     2 el kokosrasp     1/2 tl kaneel     1/4 tl baksoda     1 middelgrote appel, geschild en geraspt

Appel-kaneel wafels Ingrediënten: 3 grote eieren 1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten) 1 tl honing (optioneel) 3 el kokosmeel 2 el kokosrasp 1/2 tl kaneel 1/4 tl baksoda 1 middelgrote appel, geschild en geraspt

pin 19
Wat heb je nodig?  50 g havermeel (maal eventueel zelf de havermout in een blender tot meel) 25 g kokosmeel 25 g boekweitmeel 50g havermout 2 biologische eieren 40 g kokosolie (gesmolten) 75 ml amandelmelk 50g honing of kokosbloesemsuiker 200 gram fruit (50/50 bevroren frambozen en blauwe bessen) 1,5 tl bakpoeder rasp van 1 citroen bakpapier

Wat heb je nodig? 50 g havermeel (maal eventueel zelf de havermout in een blender tot meel) 25 g kokosmeel 25 g boekweitmeel 50g havermout 2 biologische eieren 40 g kokosolie (gesmolten) 75 ml amandelmelk 50g honing of kokosbloesemsuiker 200 gram fruit (50/50 bevroren frambozen en blauwe bessen) 1,5 tl bakpoeder rasp van 1 citroen bakpapier

pin 73
Paleo wafels

Paleo wafels

pin 212
Wafels van125 gram kokosmeel, 5 eieren, 1 kleine appel, 1 eetlepel honing, snufje zout. Schil de appel en verwijder het klokhuis. Doe alle ingrediënten in een keukenmachine.

Wafels van125 gram kokosmeel, 5 eieren, 1 kleine appel, 1 eetlepel honing, snufje zout. Schil de appel en verwijder het klokhuis. Doe alle ingrediënten in een keukenmachine.

pin 2
Ingrediënten: 3 grote eieren 1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten) 1 tl honing (optioneel) 3 el kokosmeel 2 el kokosrasp 1/2 tl kaneel 1/4 tl baksoda 1 middelgrote appel, geschild en geraspt http://www.oerkracht.nl/appel-kaneel-wafels/

Ingrediënten: 3 grote eieren 1 el kokosolie, vloeibaar (+ extra om in te vetten) 1 tl honing (optioneel) 3 el kokosmeel 2 el kokosrasp 1/2 tl kaneel 1/4 tl baksoda 1 middelgrote appel, geschild en geraspt http://www.oerkracht.nl/appel-kaneel-wafels/

Kruidige Pompoen Wafels - Kokosmeel - Eet Goed Voel Je Goed

Kruidige Pompoen Wafels - Kokosmeel - Eet Goed Voel Je Goed

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Zoeken