Recept voor een heerlijke gele smoothie zonder zuivel. Lactose vrij dus. Deze gele smoothie wordt gemaakt met ananas, mango en kokoswater. Heerlijk smullen!

Recept voor een heerlijke gele smoothie zonder zuivel. Lactose vrij dus. Deze gele smoothie wordt gemaakt met ananas, mango en kokoswater. Heerlijk smullen!

Kokoswater Ijsjes met Mango: Heerlijk suikervrij waterijs!

Kokoswater Ijsjes met Mango: Heerlijk suikervrij waterijs!

Fruit water combi's 1. citroen – munt – limoen 2. aardbei – citroen – basilicum 3. watermeloen – munt 4. sinaasappel – komkommer – munt 5. blauwe bessen – lavendel 6. appel – kaneelstok 7. ananas – kokoswater 8. kiwi – limoen – blauwe bessen – munt 9. ananas, kiwi, passievruchten 10. citroen – framboos

Fruit water combi's 1. citroen – munt – limoen 2. aardbei – citroen – basilicum 3. watermeloen – munt 4. sinaasappel – komkommer – munt 5. blauwe bessen – lavendel 6. appel – kaneelstok 7. ananas – kokoswater 8. kiwi – limoen – blauwe bessen – munt 9. ananas, kiwi, passievruchten 10. citroen – framboos

Smoothie met kokoswater -voor na het sporten- Kokoswater zit boordevol kalium en elektrolyten is én vet- en cholesterolvrij. Daarnaast vind ik het ook gewoon super lekker, dus dat helpt ook ;-). Deze smoothie met kokoswater bevat daarnaast ook nog eens een aantal fruitsoorten die naast lekker ook goed voor je zijn. Houd je niet van dit fruit, dan kun je natuurlijk ook altijd ander fruit gebruiken.

Smoothie met kokoswater -voor na het sporten- Kokoswater zit boordevol kalium en elektrolyten is én vet- en cholesterolvrij. Daarnaast vind ik het ook gewoon super lekker, dus dat helpt ook ;-). Deze smoothie met kokoswater bevat daarnaast ook nog eens een aantal fruitsoorten die naast lekker ook goed voor je zijn. Houd je niet van dit fruit, dan kun je natuurlijk ook altijd ander fruit gebruiken.

Recept: Groene smoothie met kokoswater | IKBENIRISNIET

Recept: Groene smoothie met kokoswater | IKBENIRISNIET

<p><b>Deze lekkere mocktail is zo gemaakt. Maak het op een zomerse dag of op een feestje! </b></p><br><ul><li><b>1.</b> Meng het kokoswater, bruisend water met citroen en het citroensap met elkaar.</li><li><b>2.</b> Vul het glas met ijs en voeg het mengsel toe.</li></ul>

<p><b>Deze lekkere mocktail is zo gemaakt. Maak het op een zomerse dag of op een feestje! </b></p><br><ul><li><b>1.</b> Meng het kokoswater, bruisend water met citroen en het citroensap met elkaar.</li><li><b>2.</b> Vul het glas met ijs en voeg het mengsel toe.</li></ul>

200 ml kokoswater, 1 banaan, sap halve citroen. Alles in de blender totdat er geen stukjes meer inzitten

200 ml kokoswater, 1 banaan, sap halve citroen. Alles in de blender totdat er geen stukjes meer inzitten

Tropische smoothie met kokoswater

Tropische smoothie met kokoswater

<p><b>Wanneer je graag een cocktailtje drinkt, maar toch liever zonder alcohol dan is deze mango variant op de mojito een ideaal drankje voor jou! En het is ook nog eens supersimpel te maken!</b></p><br><ul><li><b>1.</b> Mix de bevroren mango, het kokoswater en de uitgeperste limoen tot een glad mengsel in de blender.</li><li><b>2.</b> Voeg de in stukjes gesneden limoen en muntblaadjes toe. Gebruik een cocktail stamper (of de achterkant van een houten pollepel) om de smaken vrij te laten…

<p><b>Wanneer je graag een cocktailtje drinkt, maar toch liever zonder alcohol dan is deze mango variant op de mojito een ideaal drankje voor jou! En het is ook nog eens supersimpel te maken!</b></p><br><ul><li><b>1.</b> Mix de bevroren mango, het kokoswater en de uitgeperste limoen tot een glad mengsel in de blender.</li><li><b>2.</b> Voeg de in stukjes gesneden limoen en muntblaadjes toe. Gebruik een cocktail stamper (of de achterkant van een houten pollepel) om de smaken vrij te laten…

Smoothie met kokoswater -voor na het sporten- Kokoswater zit boordevol kalium en elektrolyten is én vet- en cholesterolvrij. Daarnaast vind ik het ook gewoon super lekker, dus dat helpt ook ;-). Deze smoothie met kokoswater bevat daarnaast ook nog eens een aantal fruitsoorten die naast lekker ook goed voor je zijn. Houd je niet van dit fruit, dan kun je natuurlijk ook altijd ander fruit gebruiken.

Smoothie met kokoswater -voor na het sporten- Kokoswater zit boordevol kalium en elektrolyten is én vet- en cholesterolvrij. Daarnaast vind ik het ook gewoon super lekker, dus dat helpt ook ;-). Deze smoothie met kokoswater bevat daarnaast ook nog eens een aantal fruitsoorten die naast lekker ook goed voor je zijn. Houd je niet van dit fruit, dan kun je natuurlijk ook altijd ander fruit gebruiken.

Pinterest
Zoek