Havermout is al lange tijd ons favoriete begin van de dag. Heerlijk warm, getopt met vers fruit en het vult je voor de rest van de dag. Op een koude zaterdagmorgen maakten we deze variant: met kaneel, gekarameliseerde banaan en peer. Een aanrader!  Doe de havermout met de melk in een pannetje en zet op […]

Havermout is al lange tijd ons favoriete begin van de dag. Heerlijk warm, getopt met vers fruit en het vult je voor de rest van de dag. Op een koude zaterdagmorgen maakten we deze variant: met kaneel, gekarameliseerde banaan en peer. Een aanrader! Doe de havermout met de melk in een pannetje en zet op […]

pin 65
simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

pin 2,4k
heart 51
Koude wraps met meerdere soorten vullingen

Koude wraps met meerdere soorten vullingen

pin 58
heart 3
Wrap gevuld met heksenkaas, rucola, rosbief en geroosterde pijnboompitten, erg lekker!!!

Wrap gevuld met heksenkaas, rucola, rosbief en geroosterde pijnboompitten, erg lekker!!!

pin 1,5k
heart 30
Weight Watchers - Lunchpasta met kip-kerrie – 5pt 200 g Yoghurt, natuur (0% vet) 1 eetlepel(s) Kerriepoeder 250 g Kip, filet, rauw 1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem 300 g Pasta (ongevuld), gekookt 1 middelgroot/middelgrote Paprika, alle kleuren, rood 1 klein(e) Augurk, zuur 4 middelgroot/middelgrote Lente-ui 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

Weight Watchers - Lunchpasta met kip-kerrie – 5pt 200 g Yoghurt, natuur (0% vet) 1 eetlepel(s) Kerriepoeder 250 g Kip, filet, rauw 1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem 300 g Pasta (ongevuld), gekookt 1 middelgroot/middelgrote Paprika, alle kleuren, rood 1 klein(e) Augurk, zuur 4 middelgroot/middelgrote Lente-ui 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout

pin 438
heart 20
Overnight Oats recept, erg lekker en vult goed en lang! Men neme (voor 1 flinke kom of 1 flink glas): – 30 – 40 gram havervlokken – een eetlepel chiazaad – een eetlepel sesamzaad – een eetlepel lijnzaad – een eetlepel rozijnen – een theelepel kaneel – 200 milliliter (plantaardige) melk. Ik gebruik altijd havermelk of amandelmelk – de volgende dag: vers fruit in stukjes

Overnight Oats recept, erg lekker en vult goed en lang! Men neme (voor 1 flinke kom of 1 flink glas): – 30 – 40 gram havervlokken – een eetlepel chiazaad – een eetlepel sesamzaad – een eetlepel lijnzaad – een eetlepel rozijnen – een theelepel kaneel – 200 milliliter (plantaardige) melk. Ik gebruik altijd havermelk of amandelmelk – de volgende dag: vers fruit in stukjes

pin 17
Lekkere banaan-kaneel smoothie - Lekker en Simpel

Lekkere banaan-kaneel smoothie - Lekker en Simpel

pin 86
heart 2
Salade met gegrilde perzik, Parmaham en geitenkaas

Salade met gegrilde perzik, Parmaham en geitenkaas

pin 58
heart 3
Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

Voor als je geen lunch inspiratie hebt ;-) Turksbrood met heksenkaas, sla, gerookte kipfilet, tomaat en gekookt ei.

pin 524
heart 12
Quinoasalade met kip - Libelle Lekker

Quinoasalade met kip - Libelle Lekker

pin 188
heart 5
Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search