Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
van Touch Therapy

Lavendelolie verbetert de slaap

Lees hoe aromatische oliën inwerken op emotie, genot en motivatie evenals het emotionele geheugen.Binnen de aromatherapie kent lavendel vele toepassingen. Het heeft o.a. een kalmerend effect en je slaapt ’s nachts beter door voor het slapen gaan 1 à 2 druppels op je kussen te doen. Ook spanning, depressie en stress kunnen goed behandeld worden met lavendelolie. www.touchtherapy.nl

1

Milde gezichtscrub (lush dupe). Met groene klei, amandelmeel, glycerine, rozenwater, lavendel en lavendelolie. In het kleine potje zit een masker van groene klei, amandelolie en lavendelolie.

3

De hoofdluis is een parasiet (Pediculosis capitis) van 2 tot 4 mm die op de hoofdhuid van de mens leeft. Dit insect houdt zichzelf in leven door het bleod dat hij uit de hoofdhuid haalt. Dit geeft jeuk. De eieren van de hoofdluis worden neten genoemd. Ze zetten zich vast op de haren. Het zijn witte bolletjes die heel moeilijk te zien zijn. Hoofdluizen kunnen 2 dagen zonder bloed leven.Daarom kunnen ze overgegeven worden via kledij. Natuurlijk Recept tegen luizen en neten 1. Meng volgende…

1

Lavendel olie: Nodig: een handje takjes lavendel, zonnebloem of olijfolie, een flesje om het in te doen. Knip lavendel takjes in kleine stukjes, en doet ze met olie in pannetje. Verwarm het geheel een beetje en draai gas uit zodra het begint te koken. Laat het zo'n 2 dagen staan, je kunt het tussendoor nog eens verwarmen. Hou je neus boven het pannetje om te checken of het al wat wordt... Na 2 d: zeef de olie met een theezeefje en doe het in een potje. Mooi label er op, en klaar!

2
1

#Yoga #PowerofYoga www.yognisarga.com

1

AVOCADO - voor een slanke taille! Vol met vezels, vitamines en mineralen. Enorme hoeveelheid kalium (beschermt tegen hartfalen, een hoge bloeddruk en beroertes) - bevat goede vetzuren (helpt slecht cholesterol te verlagen). Biedt bescherming tegen darmkanker. Bevat vitamine A (houdt huid, haar en botten gezond en verhoogt het immuunsysteem). Vitamines B1, B2 en B6 verhogen de concentratie - helpt bij depressie - houdt zenuwen in bedwang bij spannende situaties en vermindert klachten van PMS.

Leuk paas project. Wellicht kun je gewoon echte veertjes op het ei lijmen?

GEMBER - Is goed voor de spijsvertering en het verbranden van calorieën - bevat gember veel antioxidanten en medicinale werkzame stoffen - werkt zuiverend, pijnstillend, ontspannend, stimulerend, ontgiftigend, ademverfrissend en slijmoplossend - is heel goed tegen griep, verkoudheid, migraine, misselijkheid, koorts en darmklachten.

van Twitter

Martijn Zwikstra on

In stilte kun je beter horen

8

KNOLSELDERIJ - Voor een betere weerstand (vitamine C), sterkere botten (vitamine K), stalen zenuwen en gezonde bloeddruk (Kalium), bevat veel choline (ontgiftende werking, cholesterolverlagend, positieve werking op hersenen en geheugen)