Thuis je schouders trainen met je eigen lichaamsgewicht

Thuis je schouders trainen met je eigen lichaamsgewicht

Jennifer is ontzettend fan van de TRX! Daarom vandaag deze workout met Jennifer #6. Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke core én omdat je bij elke oefening meerdere spieren gebruikt ook ideaal voor vetverbranding! Ik heb voor vandaag een Full-Body Circuit voor je samen gesteld! Doe je mee? TRX Circuit: 12x Squat & Row 12x Triceps Press 12x Accordeon Crunches 12x Fl...

Jennifer is ontzettend fan van de TRX! Daarom vandaag deze workout met Jennifer #6. Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke core én omdat je bij elke oefening meerdere spieren gebruikt ook ideaal voor vetverbranding! Ik heb voor vandaag een Full-Body Circuit voor je samen gesteld! Doe je mee? TRX Circuit: 12x Squat & Row 12x Triceps Press 12x Accordeon Crunches 12x Fl...

Dit circuit gaat je borstspieren opblazen- Menshealth.nl

Dit circuit gaat je borstspieren opblazen- Menshealth.nl

Workout Ibiza’s 10 minute lower body circuit

Workout Ibiza’s 10 minute lower body circuit

Ik ben ontzettend fan van de TRX! Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke …

Ik ben ontzettend fan van de TRX! Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke …

De 44 beste lichaamsgewicht oefeningen voor vrouwen

De 44 beste lichaamsgewicht oefeningen voor vrouwen

This 5-minute daily butt workout can be performed after any routine. Its quick and effective, targeting your glutes for a butt workout that will tighten and tone your backside. #glutes #buttworkout

5-Minute Daily Butt Workout

This 5-minute daily butt workout can be performed after any routine. Its quick and effective, targeting your glutes for a butt workout that will tighten and tone your backside. #glutes #buttworkout

ab roll-up

ab roll-up

20 Effective Crossfit Workouts To Tone Your Body

20 Effective Crossfit Workouts To Tone Your Body

Pinterest: _zoehannah

Pinterest: _zoehannah

Pinterest
Zoek