Casall HIT Multi balance trainer  Description: Met deCasall HIT Multi Balance trainerkun je diverse trainingsvormen uitvoeren gericht op het verbeteren vankrachtcoördinatieenuithoudingsvermogen. Door je eigen lichaamsgewicht te gebruikenwerk je aan jealgehele kracht en evenwicht. DeCasall HIT Multi balance traineris een van de meest effectieve trainings tools in de markt. Inclusief handige opslag tas  Price: 89.95  Meer informatie

Casall HIT Multi balance trainer Description: Met deCasall HIT Multi Balance trainerkun je diverse trainingsvormen uitvoeren gericht op het verbeteren vankrachtcoördinatieenuithoudingsvermogen. Door je eigen lichaamsgewicht te gebruikenwerk je aan jealgehele kracht en evenwicht. DeCasall HIT Multi balance traineris een van de meest effectieve trainings tools in de markt. Inclusief handige opslag tas Price: 89.95 Meer informatie

Gymstick Power Wheelz strong  Description: Train je lichaam in een staande of liggende positie met deGymstick powerwheelz met DVD. \\n Dit fitness apparaat combineert het trimwiel en weerstandskabels in een vloeiende beweging. Met een grote variatie in oefeningen kun je specifieke spieren trainen met jouw eigen lichaamsgewicht om je spieren te versterken. \\n  Bij deGymstick powerwheelz met DVDkrijg je: \\n 2 powerwheelz 2 weerstandskabels met verstelbare weerstand Een band om de twee…

Gymstick Power Wheelz strong Description: Train je lichaam in een staande of liggende positie met deGymstick powerwheelz met DVD. \\n Dit fitness apparaat combineert het trimwiel en weerstandskabels in een vloeiende beweging. Met een grote variatie in oefeningen kun je specifieke spieren trainen met jouw eigen lichaamsgewicht om je spieren te versterken. \\n Bij deGymstick powerwheelz met DVDkrijg je: \\n 2 powerwheelz 2 weerstandskabels met verstelbare weerstand Een band om de twee…

Lifemaxx Dip Station Grey  Description: HetLifemaxx Functional Rackis een multifunctioneel rek welke op vele manieren ingezet kan worden voor een inspirerende en effectieve fitness ervaring. HetLifemaxx Functional Rackis geschikt voor atleten van alle niveaus en is ideaal voor individuele training Personal Training sessies en Small Group Workouts. HetLifemaxx Functional Rackspeelt in op de nieuwste trends en ontwikkelingen op het gebied van Functionele Training. \\n Er is eenLifemaxx…

Lifemaxx Dip Station Grey Description: HetLifemaxx Functional Rackis een multifunctioneel rek welke op vele manieren ingezet kan worden voor een inspirerende en effectieve fitness ervaring. HetLifemaxx Functional Rackis geschikt voor atleten van alle niveaus en is ideaal voor individuele training Personal Training sessies en Small Group Workouts. HetLifemaxx Functional Rackspeelt in op de nieuwste trends en ontwikkelingen op het gebied van Functionele Training. \\n Er is eenLifemaxx…

Lifemaxx Training tube level 1 yellow  Description: DeLifemaxxTraining tubeszijn perfect voor groepslessen maar ook voorPT Small Group trainingenFysiotherapieenrevalidatie! Mede LifemaxxTraining tubestrain je met je eigen gewicht en zijn geschikt voor'total body work-outs'. DeLifemaxxTraining tubeshebben een verstelbaar canvas bescherming zodat ze lang mee kunnen gaan. DeLifemaxxTraining tubeszijn geschikt voor intensief commercieel gebruik (mits de juiste oefeningen worden gedaan). \\n De…

Lifemaxx Training tube level 1 yellow Description: DeLifemaxxTraining tubeszijn perfect voor groepslessen maar ook voorPT Small Group trainingenFysiotherapieenrevalidatie! Mede LifemaxxTraining tubestrain je met je eigen gewicht en zijn geschikt voor'total body work-outs'. DeLifemaxxTraining tubeshebben een verstelbaar canvas bescherming zodat ze lang mee kunnen gaan. DeLifemaxxTraining tubeszijn geschikt voor intensief commercieel gebruik (mits de juiste oefeningen worden gedaan). \\n De…

Flowin Sport  Description: Flowin Friction Training wordt uitgevoerd op een Flowin Friction Plate. Het gladde oppervlak van de Flowin Friction Plate vormt de basis van de training. Met behulp van de workout pads kunnen er bewegingen over de Friction Plate worden uitgevoerd waarbij de core spieren stabiliseren om bewegingen beheerst te laten verlopen. De weerstand die u ervaart tijdens de oefening kan variëren door gebruik te maken van verschillende bewegingspatronen contactpunten snelheden…

Flowin Sport Description: Flowin Friction Training wordt uitgevoerd op een Flowin Friction Plate. Het gladde oppervlak van de Flowin Friction Plate vormt de basis van de training. Met behulp van de workout pads kunnen er bewegingen over de Friction Plate worden uitgevoerd waarbij de core spieren stabiliseren om bewegingen beheerst te laten verlopen. De weerstand die u ervaart tijdens de oefening kan variëren door gebruik te maken van verschillende bewegingspatronen contactpunten snelheden…

Flowin Pro  Description: FLOWIN Friction Training wordt uitgevoerd op een FLOWIN Friction Plate. Het gladde oppervlak van de FLOWIN Friction Plate vormt de basis van de training. Met behulp van de workout pads kunnen er bewegingen over de Friction Plate worden uitgevoerd waarbij de core spieren stabiliseren om bewegingen beheerst te laten verlopen. De weerstand die je ervaart tijdens de oefening kan variëren door gebruik te maken van verschillende bewegingspatronen contactpunten snelheden en…

Flowin Pro Description: FLOWIN Friction Training wordt uitgevoerd op een FLOWIN Friction Plate. Het gladde oppervlak van de FLOWIN Friction Plate vormt de basis van de training. Met behulp van de workout pads kunnen er bewegingen over de Friction Plate worden uitgevoerd waarbij de core spieren stabiliseren om bewegingen beheerst te laten verlopen. De weerstand die je ervaart tijdens de oefening kan variëren door gebruik te maken van verschillende bewegingspatronen contactpunten snelheden en…

Kettler Sling Pro  Description: De Kettler Sling Pro is een ideaal middel om thuis te trainen of op locaties buiten zoals een park bos of speel plein.Door het werken met het eigen lichaamsgewicht zal de uitdaging van de oefening groter zijn en er zal snel resultaat te merken zijn met de Kettler Sling Pro. Meegeleverd wordt de special deur-haak. Zo kunt u in elke ruimte met een goed werkende deur die kan sluiten trainen. De Sling-training is bedoeld voor de stabilisering en versterking van…

Kettler Sling Pro Description: De Kettler Sling Pro is een ideaal middel om thuis te trainen of op locaties buiten zoals een park bos of speel plein.Door het werken met het eigen lichaamsgewicht zal de uitdaging van de oefening groter zijn en er zal snel resultaat te merken zijn met de Kettler Sling Pro. Meegeleverd wordt de special deur-haak. Zo kunt u in elke ruimte met een goed werkende deur die kan sluiten trainen. De Sling-training is bedoeld voor de stabilisering en versterking van…

Finnlo Multi Lat-Tower  Description: LET OP: Deze uitvoering heeft zwarte bekleding!De Multi Lat-Tower van Finnlo is ideaal voor een zware rugtraining in uw eigen huis. De Finnlo Multi Lat-Tower past in elke hoek van uw huis door het ruimtebesparende ontwerp. Train de rugspieren en voer tal van kabeloefeningen uit om de armen schouders en core spieren te trainen. Door de onderste pulley te gebruiken kunt u zelfs zittend roeien. Deze oefening wordt extra comfortabel gemaakt door de toevoeging…

Finnlo Multi Lat-Tower Description: LET OP: Deze uitvoering heeft zwarte bekleding!De Multi Lat-Tower van Finnlo is ideaal voor een zware rugtraining in uw eigen huis. De Finnlo Multi Lat-Tower past in elke hoek van uw huis door het ruimtebesparende ontwerp. Train de rugspieren en voer tal van kabeloefeningen uit om de armen schouders en core spieren te trainen. Door de onderste pulley te gebruiken kunt u zelfs zittend roeien. Deze oefening wordt extra comfortabel gemaakt door de toevoeging…

Deze korte Tabata workout toned je armen, benen en je core! Alle oefeningen en bewegingen in deze high intensity training zijn op basis van lichaamsgewicht.

Deze korte Tabata workout toned je armen, benen en je core! Alle oefeningen en bewegingen in deze high intensity training zijn op basis van lichaamsgewicht.

Mindful Eten is geen dieet of training in  afvallen of vermageren.  Het gaat over acceptatie, ongeacht het lichaamsgewicht of de lichamelijke conditie

Mindful Eten is geen dieet of training in afvallen of vermageren. Het gaat over acceptatie, ongeacht het lichaamsgewicht of de lichamelijke conditie

Power tower / chin&dip station RS  Description: De Power tower RS is een uniek trainingsapparaat waarmee een krachttraining gerealiseerd kan worden zonder behulp van halters of extra gewichten. Bij de training met de Power tower maakt u gebruik van het eigen lichaamsgewicht. \\n Met de Power tower RS zijn verschillende oefenmogelijkheden toepasbaar: pull-ups en dips tot buikspieroefeningen. Hiermee traint u effectief armen borst rug en buik.De afmetingen van de Power zijn: 110 x 135 x 216cm…

Power tower / chin&dip station RS Description: De Power tower RS is een uniek trainingsapparaat waarmee een krachttraining gerealiseerd kan worden zonder behulp van halters of extra gewichten. Bij de training met de Power tower maakt u gebruik van het eigen lichaamsgewicht. \\n Met de Power tower RS zijn verschillende oefenmogelijkheden toepasbaar: pull-ups en dips tot buikspieroefeningen. Hiermee traint u effectief armen borst rug en buik.De afmetingen van de Power zijn: 110 x 135 x 216cm…

Waarom magnesium voor sporters zo belangrijk is -  In eerdere blogs ben ik al eens ingegaan op het magnesiumtekort waar veel mensen tegenwoordig mee te kampen hebben. Voor sporters kan dit echt een probleem worden want het is onmogelijk om zonder een fysieke topprestatie te leveren. Daarom is voldoende magnesium voor sporters een voorwaarde.  Magnesium heeft talloze functies in ons lichaam. Zo is het nodig voor de energieproductie het herstel van eiwitten (en dus spierweefsel)…

Waarom magnesium voor sporters zo belangrijk is - In eerdere blogs ben ik al eens ingegaan op het magnesiumtekort waar veel mensen tegenwoordig mee te kampen hebben. Voor sporters kan dit echt een probleem worden want het is onmogelijk om zonder een fysieke topprestatie te leveren. Daarom is voldoende magnesium voor sporters een voorwaarde. Magnesium heeft talloze functies in ons lichaam. Zo is het nodig voor de energieproductie het herstel van eiwitten (en dus spierweefsel)…

Muscle Up Progression:

Muscle Up Progression:

Met je eigen lichaamsgewicht trainen met TRX!

Met je eigen lichaamsgewicht trainen met TRX!

Ik ben ontzettend fan van de TRX! Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke …

Ik ben ontzettend fan van de TRX! Met de TRX train je door middel van zwaartekracht en je eigen lichaamsgewicht en zo kun je hele effectieve workouts doen! Trainen met de TRX zorgt voor een sterke …

Lichaamsgewicht Training- nieuwe fitness rage die is kosteneffectief! #wednesdayworkout - Avenue Form

Lichaamsgewicht Training- nieuwe fitness rage die is kosteneffectief! #wednesdayworkout - Avenue Form

Pinterest
Zoek