Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Tying to get my mile time down: try this interval workout. ☺️ http://www.military.com/military-fitness/running/improve-your-pft-mile-time

787
133
3

Workout met eigen lichaamsgewicht Bron: http://www.womenshealthmag.nl/Fitness/Top-10-oefeningen-met-je-eigen-lichaamsgewicht

van Skinny Mom

Try This 20-Minute Beginner Tabata Workout Video

You HAVE to try this 20-minute Tabata workout perfect for beginners!

790
92

Schildkröt® fitness slingtrainer - Optimale workout voor het hele lichaam: met het eigen lichaamsgewicht als trainingsweerstand.

van Greatist

The 30-Minute, Glute-Building Bodyweight Workout

Ready to get those glutes into gear? Dive into this 30-minute booty-focused workout from Kellie Davis. Bonus: No gym or special equipment necessary!.

2

Word fit en sterk, zonder de deur uit te moeten. Deze workout doe je met je lichaamsgewicht - geen tools nodig dus!

Word fit en sterk, zonder de deur uit te moeten. Deze workout doe je met je lichaamsgewicht - geen tools nodig dus!

Lichaamsgewicht Training- nieuwe fitness rage die is kosteneffectief! #wednesdayworkout - Avenue Form