Pitabroodje met gyrosschnitzel  480 g Kipfilet, rauw     1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem     1 koffielepel(s) Shoarmakruiden       1 portie(s) Komkommer       4 hele Tomaat, (vers)       1/2 portie(s) Ijsbergsla     2 teentje(s) Knoflook       160 g Rauwkost, gemiddeld       250 g Yoghurt, mager     2 eetlepel(s) Peterselie     1 hoeveelheid (naar smaak) Zout     1 hoeveelheid (naar smaak) Peper     1 hoeveelheid (naar smaak) Paprikapoeder     8 stuk(s) Pitabroodje

Pitabroodje met gyrosschnitzel 480 g Kipfilet, rauw 1 koffielepel(s) Olie, zonnebloem 1 koffielepel(s) Shoarmakruiden 1 portie(s) Komkommer 4 hele Tomaat, (vers) 1/2 portie(s) Ijsbergsla 2 teentje(s) Knoflook 160 g Rauwkost, gemiddeld 250 g Yoghurt, mager 2 eetlepel(s) Peterselie 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Paprikapoeder 8 stuk(s) Pitabroodje

Croque-mademoiselle Recept | Weight Watchers België

Croque-mademoiselle Recept | Weight Watchers België

Hoewel een beetje vet een stuk vlees extra smaak geeft, houden veel mensen toch van een mager lapje. Jeroen serveert gebakken varkensmignonetten met een pan vol bloemkool, aardappelen en een beetje gebakken spek. Een rijkelijke lepel dijonaisesaus maakt er een bescheiden godenmaaltijd van.

Hoewel een beetje vet een stuk vlees extra smaak geeft, houden veel mensen toch van een mager lapje. Jeroen serveert gebakken varkensmignonetten met een pan vol bloemkool, aardappelen en een beetje gebakken spek. Een rijkelijke lepel dijonaisesaus maakt er een bescheiden godenmaaltijd van.

Weight Watchers - Tortellinisalade met zalm - 11pt

Weight Watchers - Tortellinisalade met zalm - 11pt

Weight Watchers - Cappuccinodroom – 8pt   3 eetlepel(s) Plattekaas, natuur (0% vet)       60 g Yoghurt, mager     1 eetlepel(s) Cappuccino, instantpoeder, (8 g)     1 hoeveelheid (naar smaak) Zoetstoffen     60 ml Room, 5% vet     5 klein(e) Koekje, droog, (amarettini)

Weight Watchers - Cappuccinodroom – 8pt 3 eetlepel(s) Plattekaas, natuur (0% vet) 60 g Yoghurt, mager 1 eetlepel(s) Cappuccino, instantpoeder, (8 g) 1 hoeveelheid (naar smaak) Zoetstoffen 60 ml Room, 5% vet 5 klein(e) Koekje, droog, (amarettini)

WeightWatchers.be - Weight Watchers Recepten - Kip cordon bleu 500 g Wortel       400 g Aardappelen, natuur     30 g Edammer, 30+       1 portie(s) Ham, gekookt, mager       260 g Kipfilet, rauw, (2 à 130g)     1 hoeveelheid (naar smaak) Peper     1 hoeveelheid (naar smaak) Zout     1 koffielepel(s) Olijfolie     1 eetlepel(s) Peterselie, (gehakt)     1 eetlepel(s) Zure room     1 hoeveelheid (naar smaak) Nootmuskaat, (geraspt)

WeightWatchers.be - Weight Watchers Recepten - Kip cordon bleu 500 g Wortel 400 g Aardappelen, natuur 30 g Edammer, 30+ 1 portie(s) Ham, gekookt, mager 260 g Kipfilet, rauw, (2 à 130g) 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout 1 koffielepel(s) Olijfolie 1 eetlepel(s) Peterselie, (gehakt) 1 eetlepel(s) Zure room 1 hoeveelheid (naar smaak) Nootmuskaat, (geraspt)

Brownies (Weight Watchers recept) 3 punten 9 stuk(s) Ei 240 g Kristalsuiker 250 g Margarine, vast, 60% vet 125 ml Melk, mager 500 g Bloem 1 zakje(s) Bakpoeder 70 g Cacaopoeder, ongezoet 200 g Chocolade, bitter, (puur) 1 hoeveelheid (naar smaak) Aroma's, Rum

Brownies (Weight Watchers recept) 3 punten 9 stuk(s) Ei 240 g Kristalsuiker 250 g Margarine, vast, 60% vet 125 ml Melk, mager 500 g Bloem 1 zakje(s) Bakpoeder 70 g Cacaopoeder, ongezoet 200 g Chocolade, bitter, (puur) 1 hoeveelheid (naar smaak) Aroma's, Rum

Weight Watchers - Aardappelsalade met gerookte ham – 8pt

Weight Watchers - Aardappelsalade met gerookte ham – 8pt

Griekse boerensalade voor maar 3 ProPoints waarden #WeightWatchers #WWrecept

Griekse boerensalade voor maar 3 ProPoints waarden #WeightWatchers #WWrecept

Weight Watchers - Ham-kaashapjes – 4pt   330 g Bloem     2 zakje(s) Gist, gedroogd     1 snufje Kristalsuiker     180 ml Water, lauwwarm     3 koffielepel(s) Olijfolie     1 hoeveelheid (naar smaak) Zout       200 g Tomaat, uit blik (gepeld), gezeefde tomaten       150 g Ham, gekookt, mager     150 g Harde kaas, 30+     1 koffielepel(s) Italiaanse kruiden, gedroogd

Weight Watchers - Ham-kaashapjes – 4pt 330 g Bloem 2 zakje(s) Gist, gedroogd 1 snufje Kristalsuiker 180 ml Water, lauwwarm 3 koffielepel(s) Olijfolie 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout 200 g Tomaat, uit blik (gepeld), gezeefde tomaten 150 g Ham, gekookt, mager 150 g Harde kaas, 30+ 1 koffielepel(s) Italiaanse kruiden, gedroogd

Herfstovenschotel met spruitjes 00 g Spruiten    1 hoeveelheid (naar smaak) Peper    1 hoeveelheid (naar smaak) Zout    1 teentje(s) Knoflook    50 g Abrikozen, gedroogd    50 g Pruimen, gedroogd    2 koffielepel(s) Olie    1 koffielepel(s) Komijnpoeder (djinten)    1/2 koffielepel(s) Kurkuma      4 stuk(s) Ei    150 g Zuivelspread naturel, light      150 ml Melk, mager    100 g Geraspte kaas, tot 30+

Herfstovenschotel met spruitjes 00 g Spruiten 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout 1 teentje(s) Knoflook 50 g Abrikozen, gedroogd 50 g Pruimen, gedroogd 2 koffielepel(s) Olie 1 koffielepel(s) Komijnpoeder (djinten) 1/2 koffielepel(s) Kurkuma 4 stuk(s) Ei 150 g Zuivelspread naturel, light 150 ml Melk, mager 100 g Geraspte kaas, tot 30+

Rundergoulash

Rundergoulash

Ik had de smaak te pakken hoor bij het voorbereiden van de hapjes voor Kerst. Ik wilde een afwisseling tussen koude en warme hapjes en besloot dat er nog ruimte was voor wraps. Ik wilde wraps die wat

Ik had de smaak te pakken hoor bij het voorbereiden van de hapjes voor Kerst. Ik wilde een afwisseling tussen koude en warme hapjes en besloot dat er nog ruimte was voor wraps. Ik wilde wraps die wat

Gegrilde Aubergine met feta en tomaatjes Deze heerlijke vegetarische maaltijd zit boordevol vitamientjes en is een heerlijke afwisseling in je weekmenu. De aubergines krijgen door het grillen een wacht zacht zoete smaak en de salade van tomaten, feta en pijnboompitten zorgen ervoor dat er weer een beetje pit in komt. Met andere woorden een heerlijke uitgebalanceerde maaltijd waar je van zal smullen.

Gegrilde Aubergine met feta en tomaatjes Deze heerlijke vegetarische maaltijd zit boordevol vitamientjes en is een heerlijke afwisseling in je weekmenu. De aubergines krijgen door het grillen een wacht zacht zoete smaak en de salade van tomaten, feta en pijnboompitten zorgen ervoor dat er weer een beetje pit in komt. Met andere woorden een heerlijke uitgebalanceerde maaltijd waar je van zal smullen.

WeightWatchers.nl: Weight Watchers Recepten - Preiquiche met ham

WeightWatchers.nl: Weight Watchers Recepten - Preiquiche met ham

WeightWatchers.be - Weight Watchers Recepten - Hartige quiche met hesp en courgette

WeightWatchers.be - Weight Watchers Recepten - Hartige quiche met hesp en courgette

Pinterest
Zoek