Magere eiwitten

Gerelateerde onderwerpen verkennen

Spinazie omelet met zalm1

Spinazie omelet met zalm1

on-the-go healthy snacks met veel eiwitten

on-the-go healthy snacks met veel eiwitten

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Kwarkbrood met peer. Skinny & gezond. Zeg maar dag tegen je buikje!

Kip is vooral bij krachtsporters enorm populair vanwege de 'magere eiwitten'. Kip hoeft niet saai te zijn, we geven je 5 lekkere recepten met kip!

Kip is vooral bij krachtsporters enorm populair vanwege de 'magere eiwitten'. Kip hoeft niet saai te zijn, we geven je 5 lekkere recepten met kip!

It’s T-T-TACO T-T-TUESDAYYYY!!!! ….Wait. Why is it that none of the other days have food assigned to them? Is Tuesday the only one? Why not like, Wasabi Wednesday or something? (Ew, actually. Nevermind.) Well if any food is going to have it’s own special day, I sure am glad it’s Tacos. Who doesn’t love a…   [read more]

Turkey Taco Lettuce Wraps

It’s T-T-TACO T-T-TUESDAYYYY!!!! ….Wait. Why is it that none of the other days have food assigned to them? Is Tuesday the only one? Why not like, Wasabi Wednesday or something? (Ew, actually. Nevermind.) Well if any food is going to have it’s own special day, I sure am glad it’s Tacos. Who doesn’t love a… [read more]

Deze slanke hüttenkäse quiche bevat weinig koolhydraten en zit boordevol eiwitten en groente. Perfect passend in het Slankplan!

Deze slanke hüttenkäse quiche bevat weinig koolhydraten en zit boordevol eiwitten en groente. Perfect passend in het Slankplan!

Deze eiwitrijke bananencake is heerlijk als gezonde snack. Ik krijg vaak de vraag naar een eiwitrijk tussendoortje, dus bij deze! Eiwitrijke bananencake (10-12 plakjes) Wat heb je nodig: – cakevorm, bakspray en bakpapier – 3 kleine bananen – 4 eiwitten – 300 gr. magere kwark – 50 gr. vanille eiwitpoeder – 50 gr. havermeel of ultra fine oats – 1 tl kaneel – 2 tl bakpoeder – snufje zout – 4 el kokos – 250 gr. diepvriesfruit (ik gebruikte bosvruchten) Hoe maak je het: Verwarm de oven voor op…

Deze eiwitrijke bananencake is heerlijk als gezonde snack. Ik krijg vaak de vraag naar een eiwitrijk tussendoortje, dus bij deze! Eiwitrijke bananencake (10-12 plakjes) Wat heb je nodig: – cakevorm, bakspray en bakpapier – 3 kleine bananen – 4 eiwitten – 300 gr. magere kwark – 50 gr. vanille eiwitpoeder – 50 gr. havermeel of ultra fine oats – 1 tl kaneel – 2 tl bakpoeder – snufje zout – 4 el kokos – 250 gr. diepvriesfruit (ik gebruikte bosvruchten) Hoe maak je het: Verwarm de oven voor op…

De enige zoete zonde die ik niet kan weerstaan, is een echte cheescake. Een zachte romige vulling op een krokant deeglaagje. Echt de moeite waard om hier voor te "zondigen" met producten die ik meestal vermijd, zoals melk/kwark en suiker. Dit zijn twee versies van de sheescake, waarvan ééntje...

De enige zoete zonde die ik niet kan weerstaan, is een echte cheescake. Een zachte romige vulling op een krokant deeglaagje. Echt de moeite waard om hier voor te "zondigen" met producten die ik meestal vermijd, zoals melk/kwark en suiker. Dit zijn twee versies van de sheescake, waarvan ééntje...

Deze eiwitrijke bananencake is heerlijk als gezonde snack. Ik krijg vaak de vraag naar een eiwitrijk tussendoortje, dus bij deze! Eiwitrijke bananencake (10-12 plakjes) Wat heb je nodig: – cakevorm, bakspray en bakpapier – 3 kleine bananen – 4 eiwitten – 300 gr. magere kwark – 50 gr. vanille eiwitpoeder – 50 gr. havermeel of ultra fine oats – 1 tl kaneel – 2 tl bakpoeder – snufje zout – 4 el kokos – 250 gr. diepvriesfruit (ik gebruikte bosvruchten) Hoe maak je het: Verwarm de oven voor op…

Deze eiwitrijke bananencake is heerlijk als gezonde snack. Ik krijg vaak de vraag naar een eiwitrijk tussendoortje, dus bij deze! Eiwitrijke bananencake (10-12 plakjes) Wat heb je nodig: – cakevorm, bakspray en bakpapier – 3 kleine bananen – 4 eiwitten – 300 gr. magere kwark – 50 gr. vanille eiwitpoeder – 50 gr. havermeel of ultra fine oats – 1 tl kaneel – 2 tl bakpoeder – snufje zout – 4 el kokos – 250 gr. diepvriesfruit (ik gebruikte bosvruchten) Hoe maak je het: Verwarm de oven voor op…

Bloemkoolsalade met ei en doperwtjes - Lekker en Simpel

Bloemkoolsalade met ei en doperwtjes - Lekker en Simpel

Pinterest
Zoeken