Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Weight Watchers Recepten Hier tref je enkele recepten aan die geschikt zijn voor de WeightWatchers methode. Heb je zelf ook een lekker WeightWatchers recept? Plaats hem dan op deze pagina. 10 recepten (3 ontbijt, 3 lunch, 3 diner, 1 tussendoortje) Ontbijt Havermout met citroen en framboos 9 SmartPoints 40 g havervlokken 100 ml magere melk …

Broccoli kaassoep

Broccoli kaassoep met magere melk en oude kaas - heerlijk - Weckenonline

pin 1

Hier een foto van mijn lievelings gerecht! Nodig voor 4 personen: 1 kg aardappelen kruimig 500 gram boerenkool 2 venkelknollen 100 ml magere melk 300 g gerookte kipfilet (in blokjes) …

Rise & Shine (Het Proefhuis)

Wake Up Smoothie Wake up Smoothie Ingrediënten: 200 ml water 100 ml melk (sojamelk of amandelmelk) 150 g magere kwark 3 eetlepels havermout 75 g blauwe bessen 1 eetlepel chia zaad 1 theelepel honing

Een bus magere melk kan je in Colruyt kopen voor 0.59 euro.

2 liter magere melk tot 80 graden verhitten in magnetron aflaten koelen tot 40 graden

Overnight oats! Lekker snel ontbijtje :). Gisterenavond een bakje met 20 gram havermout 10 gram teff 150 ml magere melk en wat kaneel ik de koelkast gezet. Vanochtend nog wat vers fruit en een beetje jam erover gegooid. Prima ontbijtje zo! #healthy #food #breakfast #ontbijt #oats #havermout #glutenfree #glutenvrij #celiac by tamara.laros

smoothie met banaan mango en magere melk

pin 1

Oatmeal / magere melk / walnoten / amandelschaafsel / chai / lijnzaad / fruit breakfast

AVOCADODIP Benodigdheden: 1 kleine avocado (90) 100 g magere yoghurt, naturel 1 koffielepel azijn 2 eetlepels magere melk Peper Zout 1 teentje knoflook, (uitgeperst) Snij 1 kleine avocado door midden, verwijder de schil en prak het vruchtvlees met een vork. Pureer met 100 g magere yoghurt en 1 koffielepel azijn.Voeg 1-2 eetlepels magere melk toe zodat er een romig mengsel ontstaat. Breng op smaak met peper en zout en roer er 1 uitgeperst teentje knoflook door.

pin 1