Havermoutpannenkoeken : Koolhydraatarme recepten

Havermoutpannenkoeken : Koolhydraatarme recepten

Magische custerd cake. Wat heb je nodig:   4 eieren 150 gram suiker (ik heb poedersuiker gebruikt, maar kristalsuiker kan ook) 1 theelepel vanille-extract (of vervang een deel van de suiker door vanillesuiker) 125 gram roomboter 115 gram bloem 500 ml melk (vol of halfvol kan allebei, maar geen magere melk).

Magische custerd cake. Wat heb je nodig: 4 eieren 150 gram suiker (ik heb poedersuiker gebruikt, maar kristalsuiker kan ook) 1 theelepel vanille-extract (of vervang een deel van de suiker door vanillesuiker) 125 gram roomboter 115 gram bloem 500 ml melk (vol of halfvol kan allebei, maar geen magere melk).

Chocolade havermoutwafels voor 4 SmartPoints bij Weight Watchers.

Chocolade havermoutwafels voor 4 SmartPoints bij Weight Watchers.

Geweldig nieuws: volle melk is gezonder dan magere melk! - JAN Magazine

Geweldig nieuws: volle melk is gezonder dan magere melk! - JAN Magazine

Pannenkoeken - lukt ook met magere melk en olijfolie

Pannenkoeken - lukt ook met magere melk en olijfolie

Pasta Met Kip In Boursinsaus (snelle Variant) recept | Smulweb.nl

Pasta Met Kip In Boursinsaus (snelle Variant) recept | Smulweb.nl

Binnen no time is deze gezonde cake klaar! Wat heb je nodig?  200gr zelfrijzend bakmeel (eventueel glutenvrij) 100gr kokosolie  80 ml magere melk 1 theelepel vanille extract 125 agavesiroop/honing 2 eieren snufje zout snufje kaneel paar druppels citroensap

Binnen no time is deze gezonde cake klaar! Wat heb je nodig? 200gr zelfrijzend bakmeel (eventueel glutenvrij) 100gr kokosolie 80 ml magere melk 1 theelepel vanille extract 125 agavesiroop/honing 2 eieren snufje zout snufje kaneel paar druppels citroensap

BlueBerrySmoothie: 1 bevroren banaan, (10 tot 15 minuten ontdooid), ½ kopje magere melk, 1 kopje magere vanille yoghurt, 1½ theelepels lijnzaad, 1½ theelepels honing ,1 kopje bevroren bessen.

BlueBerrySmoothie: 1 bevroren banaan, (10 tot 15 minuten ontdooid), ½ kopje magere melk, 1 kopje magere vanille yoghurt, 1½ theelepels lijnzaad, 1½ theelepels honing ,1 kopje bevroren bessen.

Kinderkaasfondue Ingrediënten 400 ml kippenbouillon 600 g geraspte jong belegen kaas 100 ml appelsap 2 el maïzena 100 ml magere melk 300 g krieltjes in de schil 1 bloemkool 1 broccoli 4 volkoren pistoletjes 100 dungesneden ham soepstengels 250 g cherrytomaatjes 200 g pitloze druiven

Kinderkaasfondue Ingrediënten 400 ml kippenbouillon 600 g geraspte jong belegen kaas 100 ml appelsap 2 el maïzena 100 ml magere melk 300 g krieltjes in de schil 1 bloemkool 1 broccoli 4 volkoren pistoletjes 100 dungesneden ham soepstengels 250 g cherrytomaatjes 200 g pitloze druiven

Recept: Vanille-ijsschnitt  120 ml magere melk 1 vanillestokje (door de lengte gehalveerd) 2 eieren 2 eetlepels poedersuiker 100 ml slagroom (vers; light) 75 g pure chocolade cakevorm bakpapier plasticfolie

Recept: Vanille-ijsschnitt 120 ml magere melk 1 vanillestokje (door de lengte gehalveerd) 2 eieren 2 eetlepels poedersuiker 100 ml slagroom (vers; light) 75 g pure chocolade cakevorm bakpapier plasticfolie

Pinterest
Zoeken