Aardbei/banaan smoothie: 1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

Aardbei/banaan smoothie: 1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

Perziktoetje met Bastogne en slagroom

Perziktoetje met Bastogne en slagroom

Mango ontbijtsmoothie

Mango ontbijtsmoothie

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ontbijt smoothie. Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Oreo milkshake Ingrediënten voor 1 grote milkshake 2 (bevroren) bananen 100 ml magere melk 3 el Griekse yoghurt 2/3 Oreo koekjes  Zo maak je het: Vries 2 bananen (zonder schil) in.  Doe de bevroren banaan met de melk, de yoghurt en de Oreo koekjes in een blender. Zorg dat je een blender gebruikt met veel vermogen en/of sterke messen.  Blend het mengsel totdat het een glad geheel wordt.  Giet de Oreo milkshake in een groot glas. Maak het af met Oreo koekkruimels en een rietje. Enjoy!

Oreo milkshake Ingrediënten voor 1 grote milkshake 2 (bevroren) bananen 100 ml magere melk 3 el Griekse yoghurt 2/3 Oreo koekjes Zo maak je het: Vries 2 bananen (zonder schil) in. Doe de bevroren banaan met de melk, de yoghurt en de Oreo koekjes in een blender. Zorg dat je een blender gebruikt met veel vermogen en/of sterke messen. Blend het mengsel totdat het een glad geheel wordt. Giet de Oreo milkshake in een groot glas. Maak het af met Oreo koekkruimels en een rietje. Enjoy!

Meloen Banaan Milkshake. Meloen Banaan Milkshake. Een heerlijke zoete shake die in Midden-Amerika veel wordt gedronken.

Meloen Banaan Milkshake. Meloen Banaan Milkshake. Een heerlijke zoete shake die in Midden-Amerika veel wordt gedronken.

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #banaan, #aardbei, #mango of welk #fruit dan ook. Zonder ijs. #aarbeienmilkshake #bananenmilkshake

Milkshake

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #banaan, #aardbei, #mango of welk #fruit dan ook. Zonder ijs. #aarbeienmilkshake #bananenmilkshake

Dag 19 - Libelle Lijnt Lekker -  Ow, wat een goed begin van de dag: de kiwi-banaan milkshake smaakt naar meer...net als de sneetjes roggebrood en de bloemkoolrijst met rode curry trouwens! Ontbijt Milkshake kiwi-banaan 1 kiwi
½ banaan
150 g magere kwark of…

Dag 19 - Libelle Lijnt Lekker - Ow, wat een goed begin van de dag: de kiwi-banaan milkshake smaakt naar meer...net als de sneetjes roggebrood en de bloemkoolrijst met rode curry trouwens! Ontbijt Milkshake kiwi-banaan 1 kiwi
½ banaan
150 g magere kwark of…

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #ananas. #ananasmilkshake

Milkshake

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #ananas. #ananasmilkshake

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #banaan en #aardbei. #aardbeien-#bananenmilkshake

Milkshake

Gezonde en frisse #milkshake van magere #yoghurt en #melk. Met #banaan en #aardbei. #aardbeien-#bananenmilkshake

Pinterest
Zoek