Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Een strakke, platte buik willen we graag allemaal! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie…

60

Zomerse salade met watermeloen, feta en munt // Francesca Kookt!

776
21

de cocktail 'Hugo'. 1,5 deel vlierbloesemsiroop (zeer gemakkelijk zelf te maken) 4 delen spuitwater 6 delen prosecco (vandaag was het bij ons witte wijn, maar met prosecco nòg beter) ijsblokjes, véél munt. En dan inbeelden dat je op een zonovergoten terras zit: smakelijk!

144
4

ingevroren muntblaadjes, heerlijk in een glas water, en gezond Door SterreMaria

147
8
van The Creativity Exchange

Creatively Healthy Smoothies, Salads and Infused Fruit Waters

Strawberry, Lime, Cucumber, and Mint Water

257
25
1

IJsblokjes met vruchtjes en kruiden.

63
5
van 15gram

Frittata met courgette, munt en feta

Een frittata is een Italiaanse omelet die je verder in de oven gaart. De combinatie van courgette, munt en feta is overheerlijk. Serveer met een fris slaatje.

54
van 15gram

Spinazie soep met avocado en verse munt

Een verrassende spinaziesoepje dat in 15 minuten al klaar is! De avocado zorgt voor een extra romige textuur, en de frisse munt maakt het helemaal af!

44
1

Bereiden:Verwijder de schil en de pitten van de meloen en snijd ze in blokjes. Mix of plet de watermeloen en snijd _x001F_ze in blokjes. Voeg er de gehakte munt aan toe.Schep het mengsel in een afsluitbare pot die geschikt is voor de diepvries. Schep om met een vork zodra de randen bevriezen. Herhaal dit elk halfuur, tot het mengsel op sneeuw lijkt.Verbrokkel de feta en kruid met versgemalen peper. Snijd de parmaham in fijne reepjes. Rooster de pijnboompitten.

2

Originele manier om hapje ham/meloen te presenteren. (Cantaloupe meloen, paraham en munt)

352
14