Great article by my friend (and amazing yoga teacher) Lauren Cap! Students are always asking what they can do to reduce neck pain and tightness

Yoga Poses for Neck Pain

Great article by my friend (and amazing yoga teacher) Lauren Cap! Students are always asking what they can do to reduce neck pain and tightness

tag-stiff-neck

Understanding Trigger Points – Neck Pain with Sore Shoulder

tag-stiff-neck

Heb jij last van pijn in je nek en schouders? Wist jij dan al dat deze pijn waarschijnlijk afkomstig is van je hand? Volgens Jill Miller, bedenker van Yoga Tune

Heb jij last van pijn in je nek en schouders? Wist jij dan al dat deze pijn waarschijnlijk afkomstig is van je hand? Volgens Jill Miller, bedenker van Yoga Tune

muscles affecting neck  shoulder pain       Yep- this is true! Been dealing with this stupid neck pain for a year in August! I swear were the red is at I have at least 1 knot or 1 huge one!

muscles affecting neck shoulder pain Yep- this is true! Been dealing with this stupid neck pain for a year in August! I swear were the red is at I have at least 1 knot or 1 huge one!

big toes give neck pain relief

big toes give neck pain relief

For Trigger Point therapy to be effective, you must be able to relax the muscles you are trying to treat.

For Trigger Point therapy to be effective, you must be able to relax the muscles you are trying to treat.

Neck and head massage points. Trying these for migraine relief....

Common Causes of Neck Pain

Neck and head massage points. Trying these for migraine relief....

Ik ben zo blij dat ik dit geleerd heb! Deze truc zal u helpen als u last heeft van een stijve nek!

Ik ben zo blij dat ik dit geleerd heb! Deze truc zal u helpen als u last heeft van een stijve nek!

YOGA FOR NECK PAIN with Esther Ekhart (EkhartYoga.com)

YOGA FOR NECK PAIN with Esther Ekhart (EkhartYoga.com)

PINEAPPLE for ARTHRITIS PAIN

PINEAPPLE for ARTHRITIS PAIN

Pinterest
Zoeken