Een lekker koolhydraatarm nagerecht of snack, kokoskoekjes. Lekker als snack of na het eten bij een kopje koffie of thee.

Een lekker koolhydraatarm nagerecht of snack, kokoskoekjes. Lekker als snack of na het eten bij een kopje koffie of thee.

Op de één of andere manier vind ik kruidkoek toch altijd een soort wintereten, maar dat is mijn gebrek. Kruidkoek is natuurlijk heerlijk het hele jaar door. Bij het ontbijt, of ´s avonds bij je kopje thee of koffie. Ingrediënten 300 g havermoutmeel 150 ml volle Yoghurt 1 theelepel baking soda Kaneelpoeder 125 gram rozijnen 2 eieren 1 appel in stukjes (variatie tip: gebruik een banaan ipv appel) 100 tot 150 ml lauw water.   Bereidingswijze: Laat de rozijnen een tijdje in water wellen. Meng…

Op de één of andere manier vind ik kruidkoek toch altijd een soort wintereten, maar dat is mijn gebrek. Kruidkoek is natuurlijk heerlijk het hele jaar door. Bij het ontbijt, of ´s avonds bij je kopje thee of koffie. Ingrediënten 300 g havermoutmeel 150 ml volle Yoghurt 1 theelepel baking soda Kaneelpoeder 125 gram rozijnen 2 eieren 1 appel in stukjes (variatie tip: gebruik een banaan ipv appel) 100 tot 150 ml lauw water. Bereidingswijze: Laat de rozijnen een tijdje in water wellen. Meng…

Het ontbijt wat we je laten zien is niet alleen voedzaam maar ook erg gezond. Het is goed voor de stofwisseling daarnaast reinigt het de darmen. Dit ontbijt wordt sterk aangeraden door verschillende voedingsconsulenten en door een gewichtsconsulent. Je kunt binnen een maand of 2-3 tot 5 kilo afvallen als je dit ontbijt elke dag toepast in je voedingspatroon. Ingrediënten: – 5-7  pruimen – 1 kopje kefir of magere yoghurt – 1 eetlepel gemalen lijnzaad – 2 el havervlokken – 1 theelepel…

Het ontbijt wat we je laten zien is niet alleen voedzaam maar ook erg gezond. Het is goed voor de stofwisseling daarnaast reinigt het de darmen. Dit ontbijt wordt sterk aangeraden door verschillende voedingsconsulenten en door een gewichtsconsulent. Je kunt binnen een maand of 2-3 tot 5 kilo afvallen als je dit ontbijt elke dag toepast in je voedingspatroon. Ingrediënten: – 5-7 pruimen – 1 kopje kefir of magere yoghurt – 1 eetlepel gemalen lijnzaad – 2 el havervlokken – 1 theelepel…

Inspiratie nodig voor een gezond en makkelijk ontbijt? Maak dan eens deze mugcake! Naast dat het heerlijk is ziet het er ook nog heel leuk uit!

Inspiratie nodig voor een gezond en makkelijk ontbijt? Maak dan eens deze mugcake! Naast dat het heerlijk is ziet het er ook nog heel leuk uit!

Een super gezond (en snel) begin van je dag? Start dan met deze ontbijtsmoothie. Smoothies zijn perfect wanneer je weinig tijd hebt of even [...]

Een super gezond (en snel) begin van je dag? Start dan met deze ontbijtsmoothie. Smoothies zijn perfect wanneer je weinig tijd hebt of even [...]

Als mensen me vertellen dat ze hun ontbijt "vergeten" zijn, dan raak ik .. uhm... gewoon in de war, echt compleet. Ik vraag me af of ze die dag ook vergeten zijn hun lenzen in te doen of tanden te poetsen. Nee, echt, het ontbijt is voor mij zo belangrijk! Zonder ga Ik echt de deur niet uit. Voor alle verwarde zielen, die het ontbijt laten glippen.. dit recept is voor jou! Het zijn licht gezoete, gebakken havermout kopjes, die je voor een snelle bite in de ochtend kunt gebruiken. Je ...

Als mensen me vertellen dat ze hun ontbijt "vergeten" zijn, dan raak ik .. uhm... gewoon in de war, echt compleet. Ik vraag me af of ze die dag ook vergeten zijn hun lenzen in te doen of tanden te poetsen. Nee, echt, het ontbijt is voor mij zo belangrijk! Zonder ga Ik echt de deur niet uit. Voor alle verwarde zielen, die het ontbijt laten glippen.. dit recept is voor jou! Het zijn licht gezoete, gebakken havermout kopjes, die je voor een snelle bite in de ochtend kunt gebruiken. Je ...

Lick The Bowl Good: Breakfast In A Cup and A Winner!

Lick The Bowl Good: Breakfast In A Cup and A Winner!

Dieetrecept: Griekse Kip in Pitabroodje

Dieetrecept: Griekse Kip in Pitabroodje

Aan een van onze favoriete smoothies met sinaasappel en banaan hebben we aardbeien toegevoegd. Heerlijk! Wil je er een drinkontbijt van maken? Voeg er dan twee kopjes havermout aan toe. Dat is pas voedzaam en snel de dag beginnen.

Aan een van onze favoriete smoothies met sinaasappel en banaan hebben we aardbeien toegevoegd. Heerlijk! Wil je er een drinkontbijt van maken? Voeg er dan twee kopjes havermout aan toe. Dat is pas voedzaam en snel de dag beginnen.

Een lekker #ontbijt is niet compleet zonder een lekker kopje #koffie! #coffeerivals #cappucino #latte #coffee #koffieabonnement #workhardplayhard

Een lekker #ontbijt is niet compleet zonder een lekker kopje #koffie! #coffeerivals #cappucino #latte #coffee #koffieabonnement #workhardplayhard

Pinterest
Zoeken