Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Als je vaak last hebt van een opgeblazen buik, kan gember dat verhelpen. Gember bevordert ook de bloedcirculatie en helpt je lichaam te ontgiftigen. Ook zorgt gember voor meer speekselaanmaak, waardoor het voedsel beter verteerd wordt. Hiermee ondersteunt gember ook gelijk mensen die een paar kilo’s willen afvallen.

3

Opgeblazen buik? 5 tips om je darmflora te herstellen

2

Buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of juist verstopping: het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een veelvoorkomende aandoening. Speciaal voor al deze mensen schreef Mirte Kaan het ‘Kookboek voor een rustige buik'. Volledig volgens het FODMAP-principe.

1

Lees in dit artikel over de grootse oorzaken van slecht slapen en waarom slecht slapen funest is voor je gezondheid. Ook lees je hoe je beter kunt slapen.

1

OPGEBLAZEN BUIK? OPGEBLAZEN GEVOEL? BEKIJK MIJN 5 TIPS!

10x voedsel dat een opgeblazen buik tegengaat

1
1

Een strakke, platte buik willen we graag allemaal ! Helaas hebben de meeste mensen hier moeite mee en slaan we gemakkelijk vet op rondom het middel of treden verstopping, gasvorming en vochtretentie op waardoor we snel de indruk geven een paar kilo's te zijn bijgekomen. Met enkele simpele tips heb je echter snel een plat en gezond buikje en niet meer dat vervelende opgeblazen gevoel. Hieronder verklappen we het recept van een eenvoudig gember, komkommer en munt drankje dat gegarandeerd snel…

5

Last van een opgeblazen buik en toe aan wat balans? Probeer deze soep van doperwtjes en vochtafdrijvende koriander.

8
1

10 tips bij een opgeblazen buik

Rekha, had na het eten zoveel buikpijn en zo'n opgeblazen buik dat het leek alsof zij zwanger was :(

1