Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder toe voor extra eiwitten en maak het eventueel de avond van tevoren. Tip: wil je de smoothie bowl liever drinken? Vervang dan een deel van de kwark door melk. Ook lekker: gebruik bevroren bananen. Breek de banaan in stukken …

Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder toe voor extra eiwitten en maak het eventueel de avond van tevoren. Tip: wil je de smoothie bowl liever drinken? Vervang dan een deel van de kwark door melk. Ook lekker: gebruik bevroren bananen. Breek de banaan in stukken …

Gezonde banaanpannenkoekjes  - 2 eieren (1 met alleen het eiwit) - 1 rijpe banaan - 1 eetlepel proteïnepoeder banaan - Kaneel - Rood fruit

Gezonde banaanpannenkoekjes - 2 eieren (1 met alleen het eiwit) - 1 rijpe banaan - 1 eetlepel proteïnepoeder banaan - Kaneel - Rood fruit

Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder…

Deze chocolade-smoothiebowl is het ideale maaltje voor na het sporten, maar ook als verwenontbijt. Voeg proteïnepoeder…

Collageen – Paleo Proteïnepoeder

Collageen – Paleo Proteïnepoeder

Koken met Fannetiek: Protein Waffles

Koken met Fannetiek: Protein Waffles

koolhydraatarme kokos cupcakes

koolhydraatarme kokos cupcakes

Eiwitten en plantaardige eiwitbronnen - Mind Your Feed

Eiwitten en plantaardige eiwitbronnen - Mind Your Feed

Gezonde detox bessen smoothie voor 1 persoon: 1 kopje blauwe bessen, 1/2 kopje aardbeien, 1 flinke eetlepel proteïnepoeder of havermout, 1 kopje melk (naar keuze).

Gezonde detox bessen smoothie voor 1 persoon: 1 kopje blauwe bessen, 1/2 kopje aardbeien, 1 flinke eetlepel proteïnepoeder of havermout, 1 kopje melk (naar keuze).

smeuïge haverrepen met appel, cranberries en pecannoten

smeuïge haverrepen met appel, cranberries en pecannoten

Pinterest
Zoeken