Pinterest

Recept biologische havermoutkoekjes

Havermoutkoekjes zonder suiker @Beltus En Terblanche Paulines Keuken

Havermoutkoekjes zonder suiker @Beltus En Terblanche Paulines Keuken

Gemaakt 7 Een heerlijk frisse tiramisu met citroen en limoncello!

Gemaakt 7 Een heerlijk frisse tiramisu met citroen en limoncello!

Jaren geleden heb ik ontelbaar veel havermoutkoekjes gebakken, maar de laatste jaren heb ik dit eigenlijk niet meer gedaan. Ineens kreeg ik hier weer zin in, dus ben ik op zoek gegaan naar het recept. Ik heb de koekjes dit keer gemaakt met biologische havervlokken, hierdoor krijgen de koekjes een Lees verder

Jaren geleden heb ik ontelbaar veel havermoutkoekjes gebakken, maar de laatste jaren heb ik dit eigenlijk niet meer gedaan. Ineens kreeg ik hier weer zin in, dus ben ik op zoek gegaan naar het recept. Ik heb de koekjes dit keer gemaakt met biologische havervlokken, hierdoor krijgen de koekjes een Lees verder

Wat heb je nodig?  50 g havermeel (maal eventueel zelf de havermout in een blender tot meel) 25 g kokosmeel 25 g boekweitmeel 50g havermout 2 biologische eieren 40 g kokosolie (gesmolten) 75 ml amandelmelk 50g honing of kokosbloesemsuiker 200 gram fruit (50/50 bevroren frambozen en blauwe bessen) 1,5 tl bakpoeder rasp van 1 citroen bakpapier

Wat heb je nodig? 50 g havermeel (maal eventueel zelf de havermout in een blender tot meel) 25 g kokosmeel 25 g boekweitmeel 50g havermout 2 biologische eieren 40 g kokosolie (gesmolten) 75 ml amandelmelk 50g honing of kokosbloesemsuiker 200 gram fruit (50/50 bevroren frambozen en blauwe bessen) 1,5 tl bakpoeder rasp van 1 citroen bakpapier

havermout muffins (appel,banaan,ei, haver)

havermout muffins (appel,banaan,ei, haver)

Gezonde, lekkere en makkelijk te maken koekjes voor tussendoor. Recept voor havermout koekjes met cranberry, pecan noten en zonnebloempitten.

Gezonde, lekkere en makkelijk te maken koekjes voor tussendoor. Recept voor havermout koekjes met cranberry, pecan noten en zonnebloempitten.

Check deze heerlijke havermoutkoekjes met amandelmeel, chocolade en banaan. Glutenvrij, 92% suikervrij en lekker voedzaam. Heerlijk crispy, dat is genieten!

Check deze heerlijke havermoutkoekjes met amandelmeel, chocolade en banaan. Glutenvrij, 92% suikervrij en lekker voedzaam. Heerlijk crispy, dat is genieten!

Havermout muffins met blauwe bessen

Havermout muffins met blauwe bessen

foto 2-2

foto 2-2

Een lekker recept voor zelfgemaakte pepernoten.

Een lekker recept voor zelfgemaakte pepernoten.

Ineens waren ze er overal, de bananenbroden. Bij de een was hij nog gezonder dan bij de ander. Natuurlijk kun je ook een bananenbrood mét suiker maken, al kies ik in dat geval zelf liever voor een echte cake. Eentje met echte suiker dus, zoals bijvoorbeeld deze. Tijdens de detox was ik opzoek naar een suikervrij alternatief voor... LEES MEER...

Ineens waren ze er overal, de bananenbroden. Bij de een was hij nog gezonder dan bij de ander. Natuurlijk kun je ook een bananenbrood mét suiker maken, al kies ik in dat geval zelf liever voor een echte cake. Eentje met echte suiker dus, zoals bijvoorbeeld deze. Tijdens de detox was ik opzoek naar een suikervrij alternatief voor... LEES MEER...

gezond bananenbrood: 3 rijpe bananen 3 eieren 150 gr amandelmeel (of 100 gr amandelmeel + 50 gr quinoa meel) 2 tl bakpoeder 50 gr pure chocola 75 gr gemengde noten 30 gr kokos Snuf zout

gezond bananenbrood: 3 rijpe bananen 3 eieren 150 gr amandelmeel (of 100 gr amandelmeel + 50 gr quinoa meel) 2 tl bakpoeder 50 gr pure chocola 75 gr gemengde noten 30 gr kokos Snuf zout

apeltaart

apeltaart

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.

De afgelopen 2 weken wordt mijn variant op de Peijnenburg ontbijtkoek massaal gemaakt door jullie: ”suikervrije ontbijtkoek”. Zo leuk om al die foto’s te zien van jullie kookkunsten (nogmaals bedankt!). Dus bij deze een nieuwe variant op een verantwoord tussendoortje. En wederom, suikervrij, zuivelvrij en erg gezond!  Om het nog is extra gezond te maken kies ik ...

De afgelopen 2 weken wordt mijn variant op de Peijnenburg ontbijtkoek massaal gemaakt door jullie: ”suikervrije ontbijtkoek”. Zo leuk om al die foto’s te zien van jullie kookkunsten (nogmaals bedankt!). Dus bij deze een nieuwe variant op een verantwoord tussendoortje. En wederom, suikervrij, zuivelvrij en erg gezond! Om het nog is extra gezond te maken kies ik ...

Het is alweer bijna Sinterklaas! Tijd voor cadeautjes van de goedheiligman en vooral véél snoeperijen. Of tenminste, dat is de traditie… Of we die moeten behouden daar ben ik niet al te zeker van, maa

Paleo Feest – Gevuld Speculaas (EetPaleo)

Het is alweer bijna Sinterklaas! Tijd voor cadeautjes van de goedheiligman en vooral véél snoeperijen. Of tenminste, dat is de traditie… Of we die moeten behouden daar ben ik niet al te zeker van, maa