Courgette met mozzarella uit de oven

Een heerlijk bijgerecht recept: Courgette met mozzarella uit de oven BEHALVE DAT :Eiwitten (vlees, kaas, eieren, noten) moeten niet worden gegeten met zure voedingsmiddelen (tomaten, ananas, grapefruits, sinaasappels). ( uit Mens en Gezondheid)

Hartige courgette pannenkoekjes (koolhydraatarm)

Nieuw recept: Courgette ratatouille met mini broccoli gratin http://wessalicious.com/courgette-ratatouille-met-mini-broccoli-gratin/

Courgettebrood Ingrediënten: 1 sjalot 2 tenen knoflook 100 ml kokosolie (of olijfolie) 4 (bio) eieren 75 gr mascarpone of (geiten) roomkaas of kokosroom 250 gr amandelmeel 50 gr gemalen lijnzaad 200 gr (bio) courgette 1 el Italiaanse kruiden ½ tl zeezout, zwarte peper ½ tl groentebouillonpoeder (gistvrij 1 ½ tl (wijnsteen) bakpoeder 2 flinke el zonnebloempitten (en nog wat voor de garnering) wat geitenkaas voor de garnering (optioneel)

Courgettebrood Ingrediënten: 1 sjalot 2 tenen knoflook 100 ml kokosolie (of olijfolie) 4 (bio) eieren 75 gr mascarpone of (geiten) roomkaas of kokosroom 250 gr amandelmeel 50 gr gemalen lijnzaad 200 gr (bio) courgette 1 el Italiaanse kruiden ½ tl zeezout, zwarte peper ½ tl groentebouillonpoeder (gistvrij 1 ½ tl (wijnsteen) bakpoeder 2 flinke el zonnebloempitten (en nog wat voor de garnering) wat geitenkaas voor de garnering (optioneel)

Haricots Verts met Spek en roergebakken champignons

Haricots Verts met Spek en roergebakken champignons - Powered by

Een lekker koolhydraatarm Hoofdgerecht, ovenschotel met courgette. Dit is een heerlijk vegetarisch gerecht met courgette, cheddar kaas, eieren en broodkruimels.

Het recept van vegetarische quiche met broccoli en courgette. Een quiche is een hartige open taart, meestal gemaakt met een zanddeegbodem van bloem, water en boter. De vulling bestaat uit een luchtig opgeklopte mix van eieren en room.

Een lekker koolhydraatarm Hoofdgerecht, ovenschotel met courgette. Dit is een heerlijk vegetarisch gerecht met courgette, cheddar kaas, eieren en broodkruimels.

Omelet met zalm en courgette

Eieren zijn niet enkel lekker als ontbijt maar ook in een omelet bij de lunch of het avondeten. Dit omelet met zalm en courgette is lekker en makkelijk!

Pinterest
Search