Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

10 work-outs waarvan je direct strakker in je vel zit -Cosmopolitan.nl

10 work-outs waarvan je direct strakker in je vel zit -Cosmopolitan.nl

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen :http://www.optimalegezondheid.com/lage-rugpijn-yoga-en-andere-oefeningen/

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen :http://www.optimalegezondheid.com/lage-rugpijn-yoga-en-andere-oefeningen/

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Last van rugpijn? of een stijve rug deze 6 yoga oefeningen werken gegarandeerd!

Last van rugpijn? of een stijve rug deze 6 yoga oefeningen werken gegarandeerd!

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

Lage rugpijn: Yoga en andere oefeningen

9 Exercises to Ease Your Lower Back Pain

9 Exercises to Ease Your Lower Back Pain

Yoga zonnegroet

Yoga zonnegroet

This month’s Yin Yoga Sequence is aptly titled “Low and Slow”, inviting an earthy, grounded energy, and physically, targeting the lower body, including the feet and ankles. As always, I take into consideration my runners and athletes, who are currently coming off race season, or getting ready for the last big races, and this sequence is perfect for either phase of training.

This month’s Yin Yoga Sequence is aptly titled “Low and Slow”, inviting an earthy, grounded energy, and physically, targeting the lower body, including the feet and ankles. As always, I take into consideration my runners and athletes, who are currently coming off race season, or getting ready for the last big races, and this sequence is perfect for either phase of training.

Pinterest
Zoek