Een heerlijk recept: Paella met schaal- en schelpdieren en gemengd vlees

Paella met schaal- en schelpdieren en gemengd vlees

Een heerlijk recept: Paella met schaal- en schelpdieren en gemengd vlees

Ragout van schaal- en schelpdieren

Ragout van schaal- en schelpdieren

Ragout van schaal- en schelpdieren  2 kg mosselen 2 glazen droge witte wijn 250 gr Jakobsschelpen (uit de diepvries) 250 gr grote gepelde garnalen 1 pot visfond 250 gr crème fraîche scheutje citroensap zout versgemalen peper 4 eetlepels fijngehakte gemengde groene kruiden (bijv. peterselie, dragon, kervel en bieslook) allesbinder desgewenst oranje zalmeitjes uit een potje om te garneren  Bereiding:

Ragout van schaal- en schelpdieren 2 kg mosselen 2 glazen droge witte wijn 250 gr Jakobsschelpen (uit de diepvries) 250 gr grote gepelde garnalen 1 pot visfond 250 gr crème fraîche scheutje citroensap zout versgemalen peper 4 eetlepels fijngehakte gemengde groene kruiden (bijv. peterselie, dragon, kervel en bieslook) allesbinder desgewenst oranje zalmeitjes uit een potje om te garneren Bereiding:

Hoeveel moet je waarvan eten?  Die tabel laat zien dat wanneer je 1800 calorieën per dag wilt gebruiken, je dan 224 gram vlees moet eten, 333 gram vis, schaal- en schelpdieren en ei, en slechts 39 gram noten. Vervolgens moet je dan nog 504 gram fruit eten en maar liefst 1066 gram groente. Per gram vlees, vis of ei moet je 2,8 gram groente of fruit eten

Hoeveel moet je waarvan eten? Die tabel laat zien dat wanneer je 1800 calorieën per dag wilt gebruiken, je dan 224 gram vlees moet eten, 333 gram vis, schaal- en schelpdieren en ei, en slechts 39 gram noten. Vervolgens moet je dan nog 504 gram fruit eten en maar liefst 1066 gram groente. Per gram vlees, vis of ei moet je 2,8 gram groente of fruit eten

Ook vis is populair op de barbecue. Zowel forel als zalm, rode poon, reuzengarnalen, roosbaars, oesters, mosselen, kreeft, grietfilet zijn een feest voor de smaakpapillen als ze langs de rooster passeren.

Vis, schaal- en schelpdieren

Ook vis is populair op de barbecue. Zowel forel als zalm, rode poon, reuzengarnalen, roosbaars, oesters, mosselen, kreeft, grietfilet zijn een feest voor de smaakpapillen als ze langs de rooster passeren.

#Watetenwevandaag: Langoustines met twee sausjes http://ift.tt/2gUY6Sm #wewv #recept Vis---schaal--en-schelpdieren

#Watetenwevandaag: Langoustines met twee sausjes http://ift.tt/2gUY6Sm #wewv #recept Vis---schaal--en-schelpdieren

#Recept: Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst http://ift.tt/2gnRven #Vis---schaal--en-schelpdieren

#Recept: Roerbak van garnalen en mosselen met gele rijst http://ift.tt/2gnRven #Vis---schaal--en-schelpdieren

Hoe maak je vis en schaal- en schelpdieren op de barbecue klaar? Wij geven je tips voor een geslaagd resultaat.

Hoe maak je vis en schaal- en schelpdieren op de barbecue klaar? Wij geven je tips voor een geslaagd resultaat.

#Watetenwevandaag: Gegrilde koolvis met slaatje van postelein http://ift.tt/2gsYMdK #wewv #recept Vis---schaal--en-schelpdieren

#Watetenwevandaag: Gegrilde koolvis met slaatje van postelein http://ift.tt/2gsYMdK #wewv #recept Vis---schaal--en-schelpdieren

Diverse vis, schaal- en schelpdieren, gestoofd in een saus van tomaten, knoflook en uien

Diverse vis, schaal- en schelpdieren, gestoofd in een saus van tomaten, knoflook en uien

Pinterest
Zoeken