Simpel bonen gerecht

Mijn vriend en ik kopen altijd een berg groenten en experimenteren dan maar wat. Of we slaan een receptenboek open en proberen iets nieuws. Dit keer sloeg ik “eenpansgerechten” open en zag een lekker simpel gerecht met kipgehakt en bonen. Doordeweeks houd ik er van om wat simpeler te koken, omdat je dan gewoon drukker …

Mijn vriend en ik kopen altijd een berg groenten en experimenteren dan maar wat. Of we slaan een receptenboek open en proberen iets nieuws. Dit keer sloeg ik “eenpansgerechten” open en zag een lekker simpel gerecht met kipgehakt en bonen. Doordeweeks houd ik er van om wat simpeler te koken, omdat je dan gewoon drukker …

De Kipsalon - een alles-in-een maaltijd, waarin ik de kip kan vervangen door bruine bonen misschien? Nou nog knoflooksaus zien te vinden!

De Kipsalon - een alles-in-een maaltijd, waarin ik de kip kan vervangen door bruine bonen misschien? Nou nog knoflooksaus zien te vinden!

Bonen stoofpotje

Bonen stoofpotje

Op zoek naar een lekker recept met rijst? Bekijk dan eens dit rijstgerecht met…

Op zoek naar een lekker recept met rijst? Bekijk dan eens dit rijstgerecht met…

Karin heeft ons een lekker recept gestuurd voor een bruine bonenschotel met paprika, ui, gehakt en ijsbergsla. Dit recept is makkelijk te bereiden en staat binnen 30 minuten op tafel. Heb jij ook een lekker en simpel gerecht? Stuur je recept (met foto) dan naar info@lekkerensimpel.com of stuur je recept hier in. Hoofdgerecht voor 2 personen Benodigdheden: 1 pot …

Karin heeft ons een lekker recept gestuurd voor een bruine bonenschotel met paprika, ui, gehakt en ijsbergsla. Dit recept is makkelijk te bereiden en staat binnen 30 minuten op tafel. Heb jij ook een lekker en simpel gerecht? Stuur je recept (met foto) dan naar info@lekkerensimpel.com of stuur je recept hier in. Hoofdgerecht voor 2 personen Benodigdheden: 1 pot …

Kijk wat een lekker recept ik heb gevonden op Allerhande! Kip met boerenkool, tomaat en witte bonen

Kip met boe­ren­kool, to­maat en wit­te bo­nen

Kijk wat een lekker recept ik heb gevonden op Allerhande! Kip met boerenkool, tomaat en witte bonen

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen, uit het kookboek 'Comptoir Libanais' van Tony Kitous & Dan Lepard. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen

Gesmoorde kipfilet met sperziebonen, uit het kookboek 'Comptoir Libanais' van Tony Kitous & Dan Lepard. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Dit gerecht at ik gisteren en ik vond hem zo lekker dat ik hem meteen wil delen :) Het is zo simpel, lekker en snel! Daarnaast bevat deze bonenschotel met kip ook lekker wat eiwitten (goed voor de sporters onder ons), maak je er maar één pan mee vies en vult het enorm.   Wist je dat peulvruchten (bonen) heel gezond zijn? Ze zijn rijk aan eiwitten, koolhydraten, vezels, B-vitamines, ijzer, calcium, molybdeen en fosfor. De vele vezels in de bonen zorgen er voor dat je vol zit, wat goed is voor…

Dit gerecht at ik gisteren en ik vond hem zo lekker dat ik hem meteen wil delen :) Het is zo simpel, lekker en snel! Daarnaast bevat deze bonenschotel met kip ook lekker wat eiwitten (goed voor de sporters onder ons), maak je er maar één pan mee vies en vult het enorm. Wist je dat peulvruchten (bonen) heel gezond zijn? Ze zijn rijk aan eiwitten, koolhydraten, vezels, B-vitamines, ijzer, calcium, molybdeen en fosfor. De vele vezels in de bonen zorgen er voor dat je vol zit, wat goed is voor…

Dit verrukkelijke Mexicaanse recept is heel simpel! Niet iedereen is bekend met de Mexicaanse keuken, maar dit voedsel kan ontzettend lekker zijn. Wil je wel een Mexicaans gerecht bereiden, maar dan wel op instapniveau? Dan zou je deze taco’s eens moeten proberen! Heerlijk met bonen en geitenkaas.

Dit verrukkelijke Mexicaanse recept is heel simpel! Niet iedereen is bekend met de Mexicaanse keuken, maar dit voedsel kan ontzettend lekker zijn. Wil je wel een Mexicaans gerecht bereiden, maar dan wel op instapniveau? Dan zou je deze taco’s eens moeten proberen! Heerlijk met bonen en geitenkaas.

Zin in een lekker gerecht? Maak dan deze ovenschotel met sperziebonen en gehakt. Super simpel en zo lekker! Ipv sperziebonen kun je ook kiezen voor broccoli

Zin in een lekker gerecht? Maak dan deze ovenschotel met sperziebonen en gehakt. Super simpel en zo lekker! Ipv sperziebonen kun je ook kiezen voor broccoli

Een paar weken terug gaf Hanneke in het ‘vraag maar raak’ artikel aan, dat ze graag wat meer recepten met bonen en linzen zou zien op optimavita.nl. Na het gerecht met bonen van afgelopen zondag, nu eentje met de minder bekende linzen! Dit recept is simpel, gezond, lekker en ook nog eens budgetproof! Linzen zijn …

Een paar weken terug gaf Hanneke in het ‘vraag maar raak’ artikel aan, dat ze graag wat meer recepten met bonen en linzen zou zien op optimavita.nl. Na het gerecht met bonen van afgelopen zondag, nu eentje met de minder bekende linzen! Dit recept is simpel, gezond, lekker en ook nog eens budgetproof! Linzen zijn …

Bonen stoofpotje

Bonen stoofpotje

Deze puree met worst, tomaten en bonensaus is verrassend simpel om te maken. Eén hap van dit gerecht brengt je zo terug naar je kindertijd.

Puree met worst, tomaten en bonensaus

Deze puree met worst, tomaten en bonensaus is verrassend simpel om te maken. Eén hap van dit gerecht brengt je zo terug naar je kindertijd.

De Kipsalon - een alles-in-een maaltijd, waarin ik de kip kan vervangen door bruine bonen misschien? Nou nog knoflooksaus zien te vinden!

De Kipsalon - een alles-in-een maaltijd, waarin ik de kip kan vervangen door bruine bonen misschien? Nou nog knoflooksaus zien te vinden!

Ideaal, voor deze sperziebonenschotel heb je maar één pan nodig. Houd je niet van sperziebonen? Kies dan bijvoorbeeld voor broccoli of bloemkool. We gebruiken een gedroogde peper om dit gerecht pittig te maken, maar je kunt ook kiezen voor een…

Ideaal, voor deze sperziebonenschotel heb je maar één pan nodig. Houd je niet van sperziebonen? Kies dan bijvoorbeeld voor broccoli of bloemkool. We gebruiken een gedroogde peper om dit gerecht pittig te maken, maar je kunt ook kiezen voor een…

Antilliaanse arros moro is een geweldige manier om rijst op te vrolijken. Maak deze Antilliaanse klassieker nu zelf met ons recept!

Antilliaanse arros moro is een geweldige manier om rijst op te vrolijken. Maak deze Antilliaanse klassieker nu zelf met ons recept!

Pinterest
Zoek