Slaaptekort

Gerelateerde onderwerpen verkennen

Onvoldoende evidentie injectie bij lage rugpijn - Leidenfysiotherapie.nl

Onvoldoende evidentie injectie bij lage rugpijn - Leidenfysiotherapie.nl

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

Een blog met tips en informatie over psychologische gezondheid.

Een blog met tips en informatie over psychologische gezondheid.

Een tijdje terug las ik op mamabaas een artikel van een mama die niet begreep  waarom het moederschap door sommigen als zwaar of moeilijk werd  aangevoeld. Eerlijk, toen mijn meisjes nog baby waren (ondertussen een  tweetal jaar geleden), vond ik het niet altijd gemakkelijk, mama zijn. Super  voor wie alles wel op rolletjes loopt, maar ik had twee notoire slechte  slapers in huis. En dat chronische slaaptekort woog door.

Een tijdje terug las ik op mamabaas een artikel van een mama die niet begreep waarom het moederschap door sommigen als zwaar of moeilijk werd aangevoeld. Eerlijk, toen mijn meisjes nog baby waren (ondertussen een tweetal jaar geleden), vond ik het niet altijd gemakkelijk, mama zijn. Super voor wie alles wel op rolletjes loopt, maar ik had twee notoire slechte slapers in huis. En dat chronische slaaptekort woog door.

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

Er is niets erger dan ‘s nachts liggen draaien, keren en woelen omdat je niet kan slapen. Slaaptekort kan haar tol eisen en invloed hebben op ons energiepeil, productiviteit en daarnaast ook (dat z…

20 tips tegen slecht slapen | PlusOnline

20 tips tegen slecht slapen | PlusOnline

Slechte nacht... Cacao helpt om je brein sneller te doen werken en je geheugen te verbeteren. Meer nog, het zou een postief effect hebben op de hersenfunctie als die is aangetast door slaaptekort bij gezonde proefpersonen. Zwarte chocolade is het meest rijk aan flavanoïden

Slechte nacht... Cacao helpt om je brein sneller te doen werken en je geheugen te verbeteren. Meer nog, het zou een postief effect hebben op de hersenfunctie als die is aangetast door slaaptekort bij gezonde proefpersonen. Zwarte chocolade is het meest rijk aan flavanoïden

Via Pinterest en Mic.com ontdekte ik deze infografiek die een overzicht geeft van de gevolgen van slaaptekort.

What happens when your brain doesn’t sleep?

Via Pinterest en Mic.com ontdekte ik deze infografiek die een overzicht geeft van de gevolgen van slaaptekort.

48 bizarre dingen die alleen moeders met een chronisch slaaptekort doen. #famme www.famme.nl

48 bizarre dingen die alleen moeders met een chronisch slaaptekort doen. #famme www.famme.nl

Pinterest
Zoek