SEXY SLANK SMOOTHIE  Wat heb je nodig:  1 komkommer sap van 1 citroen  1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel)  Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen.  Hoe maak je het:  Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

Ook langzame vooruitgang = vooruitgang!

Ook langzame vooruitgang = vooruitgang!

Dagelijks korte oefening voor een platte buik

Dagelijks korte oefening voor een platte buik

Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

you are not hungry, you are bored, drink some water and learn the difference

you are not hungry, you are bored, drink some water and learn the difference

Hoe behoud je een strak en slank lichaam met een paar eenvoudige bewegingen? Ziehier 4 snelle en gemakkelijke fitnessoefeningen om je lichaam thuis te verstevigen.

Hoe behoud je een strak en slank lichaam met een paar eenvoudige bewegingen? Ziehier 4 snelle en gemakkelijke fitnessoefeningen om je lichaam thuis te verstevigen.

Wandel jezelf fit in 4 weken! #WeightWatchers #bewegen

Wandel jezelf fit in 4 weken! #WeightWatchers #bewegen

Gebakjes geloof

Gebakjes geloof

My Custom Printable Leg Workout by @WorkoutLabs #workoutlabs #customworkout I love this website... it's my new favorite

My Custom Printable Leg Workout by @WorkoutLabs #workoutlabs #customworkout I love this website... it's my new favorite

Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

Pinterest
Zoeken