Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Bij een Body wrap wikkel je bijvoorbeeld je buik in met transparante-foliepapier. Folie! Ja folie gewoon uit je eigen keukenla. Hoe werkt het precies?...

193
27

Buikvet verbranden doe je niet met sporten maar met het eten van deze voeding. Buikvet verliezen? Kies elke dag 3 punten uit deze lijst. Buikvet kwijtraken

85
2

Dagelijks korte oefening voor een platte buik

433
49

Ook langzame vooruitgang = vooruitgang!

67
5

Met touwtje springen afvallen is vaak een vergeten vet verbrander. Ontdek alle voordelen van springtouwen + beginners/gevorderden schema.

72
9

Hou vol! Wanneer zag jij voor het eerst verschil? #WeightWatchers

1k
110

SEXY SLANK SMOOTHIE Wat heb je nodig: 1 komkommer sap van 1 citroen 1 longdrink glas water de blaadjes van 2 takjes munt 5 ijsklontjes (optioneel) Deze smoothie helpt met afvallen. De citrus helpt om het vet te verbranden, en het hoge watergehalte helpt om je lichaam te reinigen. Hoe maak je het: Alles in de blender voor 45 sec. en genieten maar....

473
26

you are not hungry, you are bored, drink some water and learn the difference

81
6
Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

Heb je al een kettlebell? Bekijk hier 22 kettlebell oefeningen waarmee je direct kunt starten, om een strak en slank lichaam te krijgen.

1

spreuken-vrouwen-spreuken-5

75
7