Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

15 Tips om Snel Calorieën te Verbranden

2

Wil je een fitnessapparaat voor thuis aanschaffen? Kies dan voor een crosstrainer. Bezoek je regelmatig de sportschool? Sla ook dan de crosstrainer niet over! Een crosstrainer is namelijk ideaal om lichaamsvet en calorieën te verbranden. Hierbij een ideaal trainingsschema voor de crosstrainer voor snel afvallen & gewichtsverlies

5

Het Dukan Dieet is een van de populairste dieten van 2011. Het Dukan Dieet is makkelijk vol te houden en met behulp van heerlijke recepten kun je in d...

2
1

De beste manier om gezond te vermageren is evenwichtig en gevarieerd te eten. Minder snel dan een crashdieet, maar wel duurzamer. Het goede nieuws is dat…

Je hoort het zo vaak zeggen: joggen is een fantastische manier om snel calorieën te verbranden. Jammer genoeg is joggen niet de beste beweging voor mensen met veel overgewicht. Joggen met extra kilo’s belast je knieën en dat is vragen om blessures. Met wandelen kun je gelukkig evenveel calorieën verbranden. Of je nu 5 km wandelt of 5 km jogt, je calorieverbruik blijft ongeveer hetzelfde. Als je wandelt doe je er gewoon een beetje langer over.

Snel veel calorieën verbranden? Ga op trampolitness - RTL Nieuws

Wandelen is een uitstekende, zo niet de beste, manier om meer te bewegen. Maar wie zo snel mogelijk calorieën wil verbranden,…

1

Sport, Welness, Gezondheid en Beauty: Verbrand meer Calorieën terwijl je slaapt