Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Wilt u buikvet op een snelle en een eenvoudige manier verbranden?  Dan is er voor u een volledig natuurlijke oplossing voor het verkrijgen van een slankere buik zonder enige gebruik van supplemente...

14
1

Maak nu kennis met de Flex Core 8, deze kan u helpen het strakke lichaam te creëren waar u al jaren naar verlangt!   Dit trainigssysteem combineert lichaam verstevigende oefeningen met core toning oefeningen. Dit zijn de juiste trainingen voor verlies van centimeters en gewicht   Flexcore 8 is een snelle, leuke en makkelijke training om uw buik en taille strak te krijgen, zij buikspieren te creëren en vetrollen weg te trainen. Daarnaast geeft Flex Core vorm aan uw totale boven- en…

van Cosmopolitan

5 Exercises to Beat Belly Jiggle in 5 Minutes

Without a single sit-up! ​

1

Wanneer jij je focust op crunches om je buikspieren te versterken is er een veel efficiëntere manier om je buik strak te trainen. Calorie burning cardio is absoluut een pré en dan niet zomaar een cardio, maar denk bijvoorbeeld aan interval training. Deze oefeningen bestaan uit matige en snelle uitbarstingen. Een studie van een Internationaal tijdschrift over zwaarlijvigheid

van Fitwirr

5 Real Simple Exercises to Get Rid of Muffin Top or Love Handles

Muffin Top Exercises - How to Get Rid of Muffin TopAmerican ExpressDinersDiscoverlogo-jcblogo-mastercardPayPalSelzVisaAmerican ExpressDinersDiscoverlogo-jcblogo-mastercardPayPalSelzVisa

1.8k
356
7
van blog.fitbit.com

Freestyle Friday: This 10-Minute Ab Workout Will Rock Your Core!

Fit Star 10 Minute Ab Workout

2.1k
304
9
van POPSUGAR Fitness

The 1 Move You Need If You Want to Tone Your Butt

Joining gym is a kind of phobia to many people. They are mostly scared of the heavy exercising tools moreover a heavy fee that you have to pay every month as gym charge. All these things prevent maximum people to go gym. As a result of this, some people are seen to gain weight. But if you want you can prevent your body to gain weight. All that you have to do is just act smart to control your body weight. #WeightLossExercisesAtHome #WeightLossExercises #QuickWeightLossTips

3.1k
452
1

6 Days Best Workouts for Your Body Shape: Legs, Arms, Abs Workout!

2.7k
423
6

The hardest lower ab workout you've ever done! From Tone-and-Tighten.com

150
28