Carrotcake met maar 6 ingredienten! 250 g volkoren speltmeel 16 g bakpoeder (1 zakje) 300 g wortelen 150 ml Griekse yoghurt 110 g walnoten 4 bananen

Carrotcake met maar 6 ingredienten! 250 g volkoren speltmeel 16 g bakpoeder (1 zakje) 300 g wortelen 150 ml Griekse yoghurt 110 g walnoten 4 bananen

Kwarkbrood met appeltjes; 250 gr speltmeel, 1 ei, 250 gr Griekse yoghurt of kwark, 1/2 tl zout, 1/2 tl baksoda. Het brood kun je met allerlei ingrediënten vullen zoals rozijnen, kwark, kaneel enz. Mengen tot een bal en in een NIET voorverwarmde oven op 200 gr (afhankelijk van je oven natuurlijk) ongeveer 30 minuten bakken. De bal doe ik in een met bakpapier beklede taartvorm. Voor een hartige kwarkbrood kun je hem vullen met zongedroogde tomaatjes, olijfolie, oregano enz. Lékkerrrr!

Kwarkbrood met appeltjes; 250 gr speltmeel, 1 ei, 250 gr Griekse yoghurt of kwark, 1/2 tl zout, 1/2 tl baksoda. Het brood kun je met allerlei ingrediënten vullen zoals rozijnen, kwark, kaneel enz. Mengen tot een bal en in een NIET voorverwarmde oven op 200 gr (afhankelijk van je oven natuurlijk) ongeveer 30 minuten bakken. De bal doe ik in een met bakpapier beklede taartvorm. Voor een hartige kwarkbrood kun je hem vullen met zongedroogde tomaatjes, olijfolie, oregano enz. Lékkerrrr!

Hartige taart met courgette en tomaat: juli, augustus, september, oktober

Hartige taart met courgette en tomaat: juli, augustus, september, oktober

75 gram speltmeel 40 gram havermout 1 tl bakpoeder 1/8 tl zout 1/2 kaneel 40 ml maple syrup 60 gram kokosolie (gesmolten) 1/2 tl vanille extract 30 gram pecanoten, fijn gehakt 40 gram gedroogde cranberry's halve appel, geraspt

75 gram speltmeel 40 gram havermout 1 tl bakpoeder 1/8 tl zout 1/2 kaneel 40 ml maple syrup 60 gram kokosolie (gesmolten) 1/2 tl vanille extract 30 gram pecanoten, fijn gehakt 40 gram gedroogde cranberry's halve appel, geraspt

Healthy lifestyle : Recept voor gezonde wafels suikervrij van speltmeel, amandelmelk, kaneel en lekker fruit erbij. Gezond en lekker!

Healthy lifestyle : Recept voor gezonde wafels suikervrij van speltmeel, amandelmelk, kaneel en lekker fruit erbij. Gezond en lekker!

Suikervrije Kokos Koekjes

Suikervrije Kokos Koekjes

Recept voor appeltaart zonder suiker, boter en ei. De vulling wordt gezoet met appels en rozijnen en de bodem door een enkel een paar dadels.

Recept voor appeltaart zonder suiker, boter en ei. De vulling wordt gezoet met appels en rozijnen en de bodem door een enkel een paar dadels.

Gezonde kruidkoek met appel & amandel. kleine kruidkoek (cakevorm 15 cm) 50 gram speltbloem, 50 gram speltmeel, 1 tl bakpoeder, 0,5 tl baking soda, 1 tl koekkruiden, 0,5 tl kaneel, 1 appel, 25 gram kokosolie, 60 ml water, 4 el ahornsiroop, amandelschaafsel

Gezonde kruidkoek met appel & amandel. kleine kruidkoek (cakevorm 15 cm) 50 gram speltbloem, 50 gram speltmeel, 1 tl bakpoeder, 0,5 tl baking soda, 1 tl koekkruiden, 0,5 tl kaneel, 1 appel, 25 gram kokosolie, 60 ml water, 4 el ahornsiroop, amandelschaafsel

Kwarkbrood 250 gr speltmeel 250 gr yoghurt 1 ei noten rozijnen etc

Kwarkbrood 250 gr speltmeel 250 gr yoghurt 1 ei noten rozijnen etc

groentekoekjes. Nb de courgette een uur van tevoren raspen, zouten en steeds in keukenrolpapier leggen zodat vocht eruit loopt. Met boekweitmeel of speltmeel proberen

groentekoekjes. Nb de courgette een uur van tevoren raspen, zouten en steeds in keukenrolpapier leggen zodat vocht eruit loopt. Met boekweitmeel of speltmeel proberen

Pinterest
Zoeken