Wine tasting at Spier with students from Salisbury University, USA. Great company, great wine!

Wine tasting at Spier with students from Salisbury University, USA. Great company, great wine!

Oefeningen voor de lage rugspieren

Oefeningen voor de lage rugspieren

For bigger gains isolation exercises are recommended alongside compound exercises. Here are some of the best exercises to target each muscle group.

Best Exercises to Target Each Muscle Group

For bigger gains isolation exercises are recommended alongside compound exercises. Here are some of the best exercises to target each muscle group.

super healthy breakfasts because shes always great at cooking

super healthy breakfasts because shes always great at cooking

Catherine Malandrino Spier Booties Signs of wear on sole   Details: - Round toe - Woven vamp detail - Buckle strap detail - Back zip closure - Approx. 4.25" shaft height,  - 10" opening circumference - Approx. 1.75" heel - Imported  SORRY.. NO TRADES🙅🙅 OFFERS WELCOME 💁💁 Catherine Malandrino Shoes Ankle Boots & Booties

Catherine Malandrino Spier Booties

Catherine Malandrino Spier Booties Signs of wear on sole Details: - Round toe - Woven vamp detail - Buckle strap detail - Back zip closure - Approx. 4.25" shaft height, - 10" opening circumference - Approx. 1.75" heel - Imported SORRY.. NO TRADES🙅🙅 OFFERS WELCOME 💁💁 Catherine Malandrino Shoes Ankle Boots & Booties

• e d e n •

• e d e n •

Chcesz cukierka? Idź do Gierka! Czyli jak rozmawialiśmy w latach 80/90-tych: – Spier-papier!Najwulgarniejsza z kompletnie niewulgarnych odzywek, która sugerowała drugiej osobie, żeby sobie… poszła. Wersją łagodniejszą tego powiedzonka, było klasyczne “Spadaj na szczaw!” lub “Spadaj na drzewo banany prostować!”.Nie do rymu, nie do taktu!Końcówka tej odzywki bywała różna – jej wersja podstawowa, to “(…) wsadź se palec do kontaktu!”. Inna, polecała wsadzić do kontaktu tylną część ciała – i nie…

Chcesz cukierka? Idź do Gierka! Czyli jak rozmawialiśmy w latach 80/90-tych: – Spier-papier!Najwulgarniejsza z kompletnie niewulgarnych odzywek, która sugerowała drugiej osobie, żeby sobie… poszła. Wersją łagodniejszą tego powiedzonka, było klasyczne “Spadaj na szczaw!” lub “Spadaj na drzewo banany prostować!”.Nie do rymu, nie do taktu!Końcówka tej odzywki bywała różna – jej wersja podstawowa, to “(…) wsadź se palec do kontaktu!”. Inna, polecała wsadzić do kontaktu tylną część ciała – i nie…

A great article on the functional importance of the psoas and how physical and emotional imbalance can negatively affect this muscle.

The Psoas: Muscle of The Soul

A great article on the functional importance of the psoas and how physical and emotional imbalance can negatively affect this muscle.

Pacific Rim.2013 | Carol Spier & Andrew Neskoromny

Pacific Rim.2013 | Carol Spier & Andrew Neskoromny

Pacific Rim.2013 | Carol Spier & Andrew Neskoromny

Pacific Rim.2013 | Carol Spier & Andrew Neskoromny

Pinterest
Zoeken