Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Green smoothies zijn drankjes van groenten & fruit, die je echt een kickstart geven. Fijn om de dag mee te beginnen, voor bij de lunch of als tussendoortje. Supergezond en massa’s aan vitaminen & mineralen. Je kunt er natuurlijk in gooien wat je wilt, maar dit is onze favoriete mix. Blenden maar!

5

Handig: verse spinazie invriezen voor smoothies - Culy.nl

Make Frozen Spinach Cubes for Your Green Smoothie ~ Great Way to Save that Spinach Before it Goes Bad #BeHealthy

142
18

Handig: spinazie invriezen voor het maken van smoothies -

4

Handig: spinazie invriezen voor het maken van smoothies

2

Handig: verse spinazie invriezen voor smoothies

1

Hoe slim is dit idee: maak een keer per week een flinke hoeveelheid van deze superhealthy groene smoothie, giet ‘m in een vorm en ontdooi elke morgen een paar blokjes. Nu heb je helemaal geen reden meer om niet of ongezond te ontbijten en/of snacken! Doe de ingrediënten in een blender container en mix tot …

2

Spinazie Muffins- Ei-muffins. Een van de meest geweldige makkelijke ontbijt-lunch-avondeten gerechten. Eigenlijk een omelet in handige miniporties. Je kunt er eindeloos mee variëren, makkelijk 12 of meer muffins tegelijk bakken, invriezen en op elk gewenst moment heb je een gezonde maaltijd of snack bij de hand! Wat wil een mens nog meer!

Spinazie Muffins- Ei-muffins. Een van de meest geweldige makkelijke ontbijt-lunch-avondeten gerechten. Eigenlijk een omelet in handige miniporties. Je kunt er eindeloos mee variëren, makkelijk 12 of meer muffins tegelijk bakken, invriezen en op elk gewenst moment heb je een gezonde maaltijd of snack bij de hand! Wat wil een mens nog meer!

11
1